Klub - Odchudzanie

Strona 5 z 6

Show 40 posts from this thread on one page

Klub (http://www.klub.kobiety.net.pl/index.php)

- Ogólny (http://www.klub.kobiety.net.plhttp://www.klub.kobiety.net.pl/f-ogolny-36.html)

- - Odchudzanie (http://www.klub.kobiety.net.plhttp://www.klub.kobiety.net.pl/ogolny/t-odchudzanie-6678-print.html/)

groszek

31-12-2021 08:19

Mi w schudnięciu bardzo pomaga dieta pudełkowa - https://www.zdrowy-styl-zycia.pl/chc...g-dietetyczny/ Aż żałuję, że wcześniej się na nią nie zdecydowałam. Jem zdrowo, różnorodnie i chudnę. Sama nie potrafię tak gotowac.

figa	03-01-2022 14:19

Na pewno wiecie, ze niezwykle ważny jest też błonnik w diecie. Ja staram się codziennie tak komponować posiłki by nigdy go nie zabrakło. Na śniadania jem musli czy owsianki, na kolację otręby. Wiadomo by to wyważyć, można łatwo wyliczyć jakie jest nasze codzienne zapotrzebowanie.

hackett.shane

03-01-2022 15:21

Moja waga stoi w miejscu. Jem bardzo mało...

Grzybek

04-01-2022 08:14

Przy odchudzaniu należy przede wszystkim skupić się na zdrowym odżywianiu. Produkty do dań możecie zakupić na stronie sklepu https://jawo2008.pl/. Mają bardzo szeroki asortyment zdrowej żywności.

Paulisss

04-01-2022 10:43

Mi w rzuceniu zbędnych kilogramów pomógł solidny wysiłek fizyczny i odpowiednia dieta. Spędzałam mnóstwo godzin w kuchni ale moje posiłki nie były zbyt dobrze skomponowane pod względem kalorycznym i energetycznym. Ciągle brakowało mi siły do działania. Wszystko się zmieniło odkąd zaufałam cateringowi dietetycznemu od: https://dietyzchatki.pl/dzialdowo/. Jem smacznie, zdrowo i wyglądam bombowo.

wala	27-02-2022 19:17

Wiele rzeczy wspomaga odchudzanie. Można postawić na przykład na gorset do ćwiczeń. Jakie daje efekty? O tym, ale i o przeciwwskazaniach możecie przeczytać tu: https://grodziski24.pl/2022013146057...zeciwwskazania . Sprawdźcie, czym się charakteryzuje gorset i jak z nim postępować.

chrysocolla

29-04-2022 19:40

Cytat:

Napisał wojtek33

Ostatnio trochę zgrubiałem i teraz chodzę na siłownię żeby trochę schudnąć.Dodatkowo na siłowni jedne gość powiedział że jak się dobrze trenować na siłowni to żebym kupił sobie peptydy .

Również na siłowni dowiedziałam się, że warto wspomagać się peptydami, konkretnie bpc nadadzą się najlepiej, jeśli uprawiam sport.

Majka3008

03-05-2022 20:19

U mnie fajnie sprawdza się opcja z dietą pudełkową. Zamawiam sobie z Wygodnejdiety, zapewniają mi 5 posiłków dziennie. Jedzonko jest smaczne, zdrowe, świeże i dobrze doprawione więc dieta się nie nudzi a dzięki temu znacznie łatwiej na niej wytrwać.

Jaro09

12-05-2022 10:35

Staram się zrzucić parę kilo, polecacie jakieś strony w temacie?

handbonita

12-05-2022 18:56

Jeśli chcesz zrzucić dodatkowe kilogramy i nie wiesz w jaki sposób to uczynić to może spróbuj wczasów odchudzających? Podobno jest to świetna opcja, dzięki której widać zniewalające efekty.

Marzena

23-05-2022 15:28

Mi w odchudzaniu pomógł catering dietetyczny od Wygodnejdiety. Jedzonko pyszne, różnorodne, poznaje dzięki nim nowe smaki :)

gabi	23-05-2022 20:40

Catering dietetyczny to najlepsza opcja przy odchudzaniu. Ja swój zamawiam tutaj https://primate.diet/malpie-miasta/czestochowa i też jestem bardzo zadowolona. Jem zdrowo i smacznie a waga spada.

maureen

23-05-2022 21:37

I ile kalorii jadasz dziennie?

Frania

26-05-2022 19:27

Kiedyś słyszałam, że medycyna chińska jest skuteczna w czasie odchudzania. Dlatego zastanawiam się nad wizytą w tym gabinecie - https://www.energiazycia.net.pl/. Może któraś z was, była w takim gabinecie i może napisać, czy warto tracić czas oraz pieniądze :) Z góry dziękuje za każdą odpowiedz ;)

Tymoteusz1

06-06-2022 16:38

Ja zastanawiam się przede wszystkim nad tym, jakie sposoby na poprawę swojej sylwetki, byłyby najkorzystniejsze. Już sporo czytałem na temat tego, co można jeść na diecie i myślę, że na tym polu faktycznie mam jeszcze sporo do poprawienia. Moglibyście tutaj podać jakieś swoje porady co do tego, na co szczególnie zwracać uwagę?

AndziaL

17-08-2022 12:40

Zdecydowałam się na catering dietetyczny, zamawiam z Wygodnejdiety i jestem z nich zadowolona. Posiłki są starannie przygotowane, skłądniki jakościowo super, wszystko świeże, kolorowe i pachnące. Dania smaczne i różnorodne więc dieta się nie nudzi.

Marzena

20-08-2022 16:57

Mi w odchudzaniu pomogl catering dietyczny od Wygodnejdiety. Jedzonko świeże, pyszne i zawsze na czas.

Oliwkaaa

20-08-2022 22:09

Też zdecydowałam się na dietę pudełkową od Wygodnejdiety. Nie mam wiele czasu na gotowanie więc to spoko opcja. Zapewniają mi 5 posiłków dziennie, dania są dobrze zbilansowane, różnorodne, smaczne i świeże więc dieta się nie nudzi i znacznie łatwiej na niej wytrwać.

kamieniarzeinfo

19-10-2022 19:38

JA ostatnio znalazłem taka stronę gdzie można znaleźć rózne specyfiki i wszystko przysyłaja. polecam

Martyna28

24-10-2022 13:15

U mnie catering dietetyczny super się sprawdza. Zamawiam z Wygodnejdiety, karmią na prawdę dobrze, jedzonko jest róznorodne, smaczne, świeże i dobrze doprawione. BArdzo przyjemnie otwiera się takie pudełko.

xanbry

26-12-2023 14:19