Woda z dodatkiem np. odrobiny soku z cytryny może tutaj sprawdzić się bardzo fajnie. Przy czym ciekawe propozycje tego rodzaju możemy znaleźć w ofercie https://www.bdsklep.pl/woda-i-napoje...da-mineralna-2 i jestem pewna, że każda z nas znajdzie tam wodę o idealnym smaku dla siebie:).

Bardzo lubię wodę z cytryną i często piję w upały albo wtedy kiedy potrzebuję zwiększonej koncentracji albo uzupełnić płyny po treningu wolę elektrolity bo tu https://oryal.pl/artykuly/elektrolity-co-to-takiego/ czytałam że są bardzo ważne dla pracy mięśni i mózgu

:)
 

Przypominaj o tym babci, albo stawiaj jej np co jakiś czas szklankę wody. Musi to wypić i już. Albo rozcieńczaj jej wodę z sokiem ;)

Ja od jakiegoś czasu piję tylko wodę:) Dlatego zainwestowałam nawet w dzbanek filtrujący z aquaphor gdzie widać znaczną różnicę w jakości i smaku wody;)

Bardzo dużo trzeba pić, woda jest bardzo istotna dla naszego organizmu. Dlatego warto też przeprowadzić odpowiednie czynności dezynfekujące, czy czyszczące zbiorników, instalacji wodnych, kiedy okazuje się że woda jest zanieczyszczona. Wtedy najlepiej sprawdza się https://www.hydrochemia.pl hudrochemia, która jest niezawodna. Dzięki innowacyjnym technikom można ponieść jakość naszej wody.

To tak jak u nas:) Też mamy dzbanek tej firmy J.Shmidt 500 i jestem bardzo zadowolona. Woda jest smaczna i pozbawiona wszelkich zanieczyszczeń a co fajne dzbanek działa tak, że można go ze sobą zabrać na wyjazd i mieć ulubioną wodę pod ręką;)

Ważne jest, aby dbać nie tylko o jakość zużytej wody, ale także o powietrze, którym oddychamy. Nie bez powodu ludzie udali się w góry, aby poprawić swoje zdrowie. Teraz nie ma potrzeby oddychać czystym powietrzem, ponieważ można użyć lamp bakteriobójczych https://zavet-trade.com/pl/steriliza...baktericidnye/ Są bardzo skuteczne i oczyszczają powietrze i powierzchnie z wszelkich niebezpiecznych mikroorganizmów, w wyniku czego będziesz znacznie mniej chory i poczujesz się znacznie lepiej

Jesli chodzi o dzbanki filtrujące to faktycznie te z aquaphor są świetne i mega wytrzymałe. Sama mam model Provence dzięki któremu wodę mam smaczną i czystą, zawsze pod ręką:)

Odpowiednia ilość wody w naszym organizmie to podstawa, ja staram się, by codziennie pić minimum 2 litry. Mam też dzbanek filtrujący.

Ja tam samo ale jakoś bardziej pasuje mi niegazowana nałęczowianka https://www.naleczowianka.pl/produkty, mogę ją zabrać ze sobą do pracy albo kiedy idę pobiegać. Jak mam ją pod ręką to łatwiej mi pilnować tych zalecanych 2l dziennie :)