A ja na przykład o tym w ogóle nie widziałam, że kiwi ma takie właściwości. Witaminę D zażywam codziennie.

Jeśli chodzi o profilaktykę to ja osobiście preferuję kontrolne badania. Ostatnio zdecydowałam się także na poszerzenie wiedzy na temat pewnych chorób. Skupiłam się głównie na tych nowotworowych i natrafiłam na artykuł o białaczce > https://portaldlazdrowia.pl/bialaczk...wy-i-leczenie/ Zawiera najistotniejsze informacje, których co prawda nie ma dużo, ale niewątpliwie znajduje się tam wszystko co powinien wiedzieć każdy o tej chorobie krwi. A wy jak sądzicie ?

U mnie na odporność najlepiej sprawdza się to http://www.e-zikoapteka.pl/czosnek-f...-naturell.html, co prawda można by czosnek stosować świeży, ale ja go nie przełknę. Więc dla mnie to załatwia sprawę. A dodatkowo dbam o siebie i jestem aktywna fizycznie nawet w czasie złej pogody by się zachartować.

Ten olejek jest świetny https://cbdcentral.pl/pl/p/Olejek-ko...3-10-ml-BIO/77

Myślę, że profilaktycznie najlepiej brać po prostu witaminy i minerały. Ja tak robię i jakoś ostatnio nie choruję. Duży wybór kompleksów witaminowych w dobrych cenach znajdziecie tu: https://www.apteka-leki.pl/kategoria...-mineraly.html.

Ja od lat na odporność stosuje tylko naturalne antybiotyki: czosnek, grejpfruty, miód i tym podobne. Choruje rzadko, sporadycznie
dyskopatia rehabilitacja https://rehabilitacja-arpwave.pl/bol-kregoslupa

Jak już złapie Was przeziębienie to polecam Sambucol Extra Strong bardzo skuteczny lek i patrząc na ceny innych to wcale nie taki drogi. Oprócz tego dużo kwasu askorbinowego i choroba nie jest już dla nikogo straszna :)

Profilaktycznie nie bierze się nic na odporność, bo to upośledza naturalne funkcje obronne organizmu. Organizm warto wspomagać dopiero w przypadku infekcji. W sieci można przeczytać informacje na ten temat. Przykładowy artykuł tutaj http://woman-news.pl/jak-na-jesien-w...oja-odpornosc/.

Na odporność stosuję naturalne środki, jem dużo warzyw i owoców. Niestety trzy miesiące temu zachorowałam na półpaśca, który spowodowany jest właśnie spadkiem odporności. Jest to choroba zakaźna i lepiej nie wychodzić z domu. Pierwsze co zrobiłam to wezwałam lekarza do domu bo ból był ogromny. Znalazłam go na https://lekarzobok.pl. W ciągu 50 minut przyjechał do mnie lekarz internista, zbadał mnie i wypisał leki na receptą. Oczywiście przy okazji dostałam jeszcze zwolnienie lekarskie. I to wszystko nie wychodząc z domu J

Również korzystam z aplikacji lekarzobok - jest niezadwodna, a ja jestem w końcu zadowolona z wizyt lekarskich. ogromny plus za tak szybki dojazd do domu pacjenta, ale cenię ich przede wszyskicm za lekarzy profesjonalistów, którzy nie są ograniczeni czasowo i poświęcają chorym 100% uwagi !