O tak, kwasy omega 3 są rzeczywiście kluczowe dla zdrowia i warto je suplementować. Tym bardziej, że są to składniki egzogenne - organizm nie potrafi wytworzyć ich samodzielnie. Ja zawsze zamawiam je sobie w klepie https://www.sklepzycia.pl/omega-3-dha-epa, ponieważ mają tam całkiem atrakcyjne, konkurencyjne ceny ;) Polecam i Wam się rozejrzeć ;)

aktualnie to biorę maxi3vena, to świetny suplement na cięzkie, zmęczone nogi. Zawiera ruszczyk, hesperydynę i kwas askorbinowy, to połączenie sprawia, że żyly są mocniejsze, lepiej działa krążenie krwi i to pozytywnie wpływa na nogi.

mało osób zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne są witaminy w organiźmie człowieka. Sama nie miałąm takiej swiadomości dopóki nie zaczęły mi dość mocno wyadac włosy. Zmieniałam szampony ale to nic nie dawało dopiero jak byłąm na wizycie u rodzinnego to zasugerował ze może to brak witamin. W sumie to nie odżywiam się zbyt zdrowo więc uwaga była celna. W aptece kupiłam sobie geriamoc bo zawiera wszystkei niezbędne witaminy i faktyczni epo miesiącu zauważyłam już różnicę bo włosny mi tak nie wypadają.Poza tym czuję się lepiej :)

Z suplementów diety biorę tran z wit C i D w kapsułkach oraz olej CDB 3%, wystarczy kilka kropli pod język. Jeśli ktoś o nim nie słyszał wcześniej, to odsyłam do tej strony https://olejekcbd3.pl/ .

Pewnie, że tak. Akurat w przypadku maluchów, wiele składników odżywczych powinno być przyjmowanych wraz z jedzeniem. Właśnie dlatego powinniście poznać mleko nan 1 opinie i samodzielnie sprawdzić, co będzie odpowiednie dla Waszego dziecka.

Przyznam, że ja staram się codziennie wybierać porządne witaminy oraz minerały które kupuję w sklepie https://ichemia.pl/index.html stawiają wyłącznie na sprawdzone produkty i dobry stosunek jakości do ceny i to wyłącznie m.in jest to Swanson. Jak do tej pory świetnie się spisują i od niedawna kupuje też dodatkowo u nich dobrej jakości nasiona i owoce suszone.

Hej :)
Chciałabym jeść więcej owoców, żeby dostarczyć organizmowi cenną dawkę witamin, jednak boję się, że jedzenie ich w nadmiarze może negatywnie wpłynąć na wygląd mojej sylwetki. Moglibyście mi podpowiedzieć, ile kalorii mają świeże owoce, i które są najmniej kaloryczne? Z góry dziękuję za pomoc!

Na jakiego typu witaminy należy postawić?

Na takie, których ci brakuje. Więc podstawą są badania.

Mam pytanie: Czy kojarzycie może markę Mybestpharm? :) moim zdaniem mają bardzo dobry wybór suplementów i jak czegoś dla siebie szukacie to warto u nich poprzeglądać sklep