A co sądzicie o szczepieniach? Ja znalazłam informacje na temat jednej z nich na stronie https://ktomalek.pl/infanrix-hexa-ul...iol/ub-6280434. Czytałam o niej trochę i sama nie wiem, czy akurat na tą się zdecydować.

Jestem jak najbardziej za, ale sama z tego nie korzystam bo u mnie sama witamina d daje radę, powszechnie wiadomo że to ona wzmacnia odporność i u mnie rzeczywiście nie mogę na nią narzekać, nie chorowałam od bardzo dawna

A co powiecie na wlewy dożylne z witaminy C? Ostatnio sporo się o nich słyszy. Takie zabiegi ma w ofercie klinika witaminowa kraków. Poczytajcie sobie koniecznie o samej terapii a także o korzyściach terapeutycznych, które z nich wynikają. Jest to przede wszystkim poprawa odporności.

Ja podaję swojemu maleństwu estabiom, to probiotyk dla dzieci który ma też w składzie witaminę d i dzięki temu jeszcze bardziej wspomaga budowanie mikroflory jelitowej u maluszka

Można też pomyśleć o przyjmowaniu suplementów diety. Trzeba to jednak robić z głową - wtedy efekty będą najlepsze. Odsyłam Was do ciekawych artykułów na temat suplementów: http://tantus.pl/aktualnosci/. Myślę, że ta wiedza może się Wam przydać.

Jaki syrop wzmacniający możecie polecić?

__

http://www.blogowaniee.pl/mozliwosci...kowe-w-polsce/

Ja wypijam mnóstwo soków, aczkolwiek nie kupuje ich w sklepie a jednak robię sama w domu. Moje dzieciaki również je uwielbiają także moje serce się raduje :) Jeżeli będziesz chciała kupić dobrej jakości wyciskarkę to polecam odwiedzić stronę sklepu https://www.wyciskarki.pl gdzie znajdziesz szeroki wybór tego typu sprzętu, do tego mają często fajne promocje więc przed okresem intensywnych zachorowań, czyli jesienią warto zadbać o dostarczenie witamin i minerałów dla całej rodzinki :)

Preparaty z propolisem powinny pomóc.

Jeżeli zależy Ci na zdrowiu dzieci to polecam również dodatkowo dostarczyć im potrzebnych witamin oraz minerałów których niestety często w codziennej diecie może im brakować. A możesz to zrobić z pomocą Juvit, a dokładne opisy ich produktów znajdziesz na stronie https://straznicytwojegoskarbu.pl/ także bez problemów dobierzesz je do wieku swoich pociech, pozdrawiam!

Warto pomyśleć o kompleksowym wzmocnieniu odporności organizmu. Niektórzy decydują się na odkwaszanie organizmu, o czym dowiedzieć się więcej można z http://cafe-mama.pl/odkwaszenie-orga...-czego-zaczac/ . Ktoś z Was już to robił?

Mam trzynastoletnią córke i bardzo często mi choruje, ma słaba odporność. Dowiedziałam się , że zajęcia z osteopatii bardzo pomagają. Zapisałm je na nie do Rehaorthopedica w Krakowie i bardzo jesteśmy z nich zadowolone. Już po mś zauważyłam , ze mi mniej choruje i łapie wirusów.

Odpowiednia dieta i hartowanie pomaga. Mniej słodyczy, więcej owoców i warzyw. Spacery codziennie, nie bójcie się pogody, wystarczy odpowiednie ubranie. No i warto do diety wprowadzić probiotyki, bardzo pomagają na odporność. 13-latce możesz spokojnie podać flostrum, to 2 szczepy bakterii i dodatkowo colostrum, też świetnie działa.

Może tran pomoże?

Witamina, przede wszystkim witamina D, odpowiednia dieta, brak alkoholu i fastfoodów.

Tak, też racja i w sumie tak robię, o wiele trudniej to wykonać jeśli chodzi o dzieci, lekarze zalecają żeby podawać im estabiom baby i ja się tego trzymam, jeśli teraz razem z tym preparatem zadbamy od prawidłowy mikrobiom to maluch nie będzie miał problemów z odpornością w przyszłości

Syrop Alpikol będzie bardzo dobrym rozwiązaniem. Jest to syrop naturalny dla dzieci powyżej trzeciego roku życia. Dla dorosłych natomiast w ofercie mają Alpikol Babcina Receptura. O tych syropach poczytacie sobie tu: http://alpikol.pl/.

Na odporność biorę jedynie witaminę D w okresie jesienno-zimowym, pomaga bardzo.

Najlepszym rozwiązaniem jest wspomaganie odporności w jakiś naturalny sposób. Albo dobrej jakości preparatami. Spróbuj może zacząć stosowac takie syropy http://alpikol.pl/alpikol-babcina-receptura/ . Sprawdzałam skład i jest naprawde dobry

Jeżeli ktoś z was szuka jakiegoś dobrego i przede wszystkim rzetelnego źródła informacji, to polecam wam wszystkim sprawdzić stronkę: https://www.osmelhores-suplementos.com.br , na której znajdziecie bardzo dużo ciekawych informacji związanych ze zdrowiem, odpowiednim odżywianiem i suplementacją. Polecam wam wszystkim sprawdzić :).

Czasem problemy z odpornościa spowodowane są brakiem witamin w organizmie. Jak jest sie osłabionym to łatwiej o jakieś infekcje. Bardzo dobrze wzmacnia odpornośc geriamoc - to tabletki z witaminami dla dorosłych. zawierają wszystkei niezbędne witaminy i inen składniki wzmacniające organizm. Ja biorę od 3 tygodni bo wiem, że jak robi się zimno to o infekcje nie trudno wiec lepiej sie zabezpeiczać :)

Ja stawiam głównie na witaminę D3 i witaminę C. Odkąd łykam je regularnie nie choruję - nawet katar mnie nie dopada :) Gdybyś chciała kupić witaminę C w dobrej cenie zajrzyj na https://www.sklepzycia.pl/witamina-c Mają stałe rabaty i promocję na pierwsze zakupy.

moja mama też bierze geriamoc, liczę ze ominą ją w tym roku infekje bo w zeszlym chorowała sporo a niestety ona to przechodzi dużo gorzej bo z wiekiem bardziej ię takie dolegliwosći niestety odczuwa. W geriamoc jet sporo tych składników pobudzających odporność

Trzeba trzymac zbilansowana diete - szczegolnei w starszym wieku kiedy odpornosc jest znacznie slabsza. Moja babcia miala podobne problemy zdrowotne i szybko sie meczyla nawet przy spacerze ale od kiedy przebywa w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu (to niedaleko Inowroclawia) to widze ze stan jej zdrowia bardzo sie polepszyl. Je teraz zdrowo - nabrala troche wagi i jest znacznie lepiej :)

ja na odporność stosuję preparat intesta z maślanem sodu http://intesta.pl ona wzmacnia jelita a do tego reguluje ich prace wiec nie ma biegunek ani zaparć, intesta jest tez bardzo dobra na ibs, no i pamiętajmy, ze odporność głównie siedzie w jelitach

Interesujący artykuł na który ost. wpadłam był o witaminie b1 czasem nie zdajemy sobie sprawy gdzie dane witaminy występują lub jaki mają wpływ na nas. Polecam poczytać https://visolvit.pl/blog/witamina-b1...jej-najwiecej/

A co sądzicie o omega 3? Czytałam, że w naszej diecie jest stanowczo za mało tych kwasów i należy je dodatkowo przyjmować. Czytam o takich preparatach z oleju rybnego na stronie https://www.sklepzycia.pl/omega-3-dha-epa. Swoją drogą - bardzo atrakcyjne ceny.

Oczywiście, że bardzo ważna we wzmacnianiu odporności jest witamina C czy D, ale tak naprawdę, jeśli chcemy zobaczyć różnicę, powinniśmy suplementować także probiotyki. Jeśli nasza mikroflora nie będzie w dobrym stanie, nawet największe dawki witamin nic nie zdziałają. Ja osobiście nie przepadam za łykaniem tabletek, dlatego probiotyki przyjmuję w jogurtach naturalnych. Najbardziej lubię przygotowywać je sama, w domu, bo mam przynajmniej pewność że nie zawierają szkodliwych dodatków jak cukier czy zagęszczacze ;) Polecam bardzo prosty sposób, wystarczą jedynie zakwaski do jogurtu w saszetkach, np. takie: https://www.narine.pl/pl/p/Narine-Jo...-5-saszetek/43 i kilka szklanych słoiczków :) Cały proces jest dziecinnie prosty, a jogurt wychodzi naprawdę pyszny :)

Dobrym sposobem na wzmacnianie odporności są synbiotyki, moje dzieciaki dostają płyn estabiom baby. Ma te najlepiej zbadane szczepy bakterii oraz witaminę D, która też jest zalecana do suplementacji.

moje dziecko dostaje flostrum plus, pediatra nam pomysł prrobiotyków podpowiedział i widze ze jst to bardzo skuteczn, bo w tym roku to tylko opuścił 2 dni szkoły co jest sukcesem w poównaniu z innymi latami.

Podawanie synbiotyku jest szczególnie ważne przy antybiotyku. Warto także wspierać florę jelitową po zakończeniu antybiotykoterapii. Ja wybieram Multilac Baby bo mogą go przyjmować osoby uczulone na laktozę i kazeinę.

Należy wzmacniać odporność.

We wzmacnianiu odporności pomocne mogą być suplementy diety https://xmil.pl/, w zależności od potrzeb organizmu warto wybierać suplementy bogate w wapń, magnez, czy też witaminy D3 i K2. Wpłyną one na utrzymanie prawidłowego metabolizmu energetycznego, a także będą zmniejszać uczucie zmęczenia i znużenia.

Myślę, że w okresie jesienno-zimowym dobrze mogą się sprawdzić suplementy na odporność. Na przykład więcej możemy się dowiedzieć na ten temat tu: https://tantus.pl/jakie-suplementy-d...ienno-zimowym/. Z suplementami szybciej możemy dojść do zdrowia. Firma Tantus oferuje też współpracę w zakresie produkcji suplementów. Myślę, że warto dowiedzieć się więcej. Wszystkie sposoby są dobre by szybciej wyzdrowieć. Przeziębienie bardzo utrudnia życie.

Warto brać synbiotyki, wspomagające florę bakteryjną jelit. Najlepiej rozglądać się za takimi, które mają jak najwięcej szczepów bakteryjnych, np. Multilac, który ma ich aż 9 (jest większa szansa na dopasowanie się tych bakterii do naszej flory).

również szukam idealnego specyfiku.
-
soeks badania

A czy słyszeliście o nutridrinkach? Żywienie kliniczne w wielu sytuacjach jest wręcz niezbędne. Poczytajcie o tym na stronie https://zywieniemaznaczenie.pl/, a ja polecam nutridrinki Fresubin z apteki DOZ.

Własnie usłyszałam, musze się zagłębić w temat, bo mamy ostatnio problem z babcią. Jest po operacji i nie chce jeść, w ogóle nie ma apetytu, a przeciez musi się zdrowo odżywiać, żeby odzyskać siły.

Na wzmocnienie odporności bardzo dobra jest zwykła witamina C. Ja akurat całą zimę biorę witaminę C w proszku do samodzielnego dawkowania. Zamawiam ją na ichemia.pl jest dużo lepsza niż ta sklepowa.

Polecam ja również ją kupuję już od dobrych 2 la i zero poważnych gryp do tej pory. Ichemia posiada naprawdę bardzo dobre produkty naturalne.

Super dobra rzecz na wzmocnienie odporności to imbir. Świeżego nie lubię, stosuję kapsułki. W tej aptece internetowej mają je w bardzo dobrej cenie https://aptekamirowska.pl/solgar-imb...-kapsulek.html Bardzo mi służą, widze po sobie że wzmocniła mi się odporność i nawet energii mam więcej.