Zdrowym produktem na pewno jest ta oferta https://www.bee.pl/9254-len Ja siemię lniane dodaję do owsianki, jogurtów, pieczywa, wypieków. To bardzo zdrowy produkt bogaty w witamine E oraz w tłuszcze z grupy omega-3.

Mnie się wydaje, że dobrym rozwiązaniem jest catering dietetyczny. Ja chce się o siebie zadbać na najwyższym poziomie, to warto pójść w kierunku takiej firmy jak https://fitkalorie.pl/ . Dzięki nim możecie się nauczyć jeść zdrowo oraz regularnie.

Oprócz odpowiedniej diety i aktywności fizycznej warto na co dzień zadbać również o stosowanie suplementów, a także olejek CBD :) U mnie olejek od Alba Hemp sprawdza się świetnie, zwłaszcza że miałam problemy ze stresem, nerwami... :) Na https://bit.ly/olejki_cbd_albahemp możecie znaleźć olejki w różnych stężeniach.

A pieczarki? Czy są zdrowe? Okazuje się, że tak: https://szczuplejsza.pl/pieczarki-w-...osc-pieczarek/ . Sprawdźcie, bo ja też byłam zdumione, jak wiele drogocennych właściwości jest w tych grzybkach.

Teraz bardzo trzeba zwracać uwagę na to co się je. Wiele produktów dostępnych w sklepach wcale nie jest taka zdrowa i zawiera dużo dodatków szkodliwych dla zdrowia. Ja robiąc zakupy zawsze staram się wybierać sprawdzone produkty, a najlepiej aby to była żywność ekologiczna pochodząca od polskich producentów. Tylko wtedy mam pewność, że to co jem jest wartościowe i zdrowe.