Zdrowa żywność jak najbardziej jest wskazana i tak naprawde nasz organizm powinien dostawać tylko produk,ty sprawdzonego pochodzenia, ale wiadomo że im coś jest cenniejsze, bardziej wypatrywane przez konsumenta, tym producenci zaczynają kombinować... wystarczy poczytać etykiety. Nagle okazuje się, że jajko nie jest równe prawdziwemu jajku od kury, że chleb jest tylko nazywany chlebem, bo tak naprawde jak się człowiek zacznie wczytywać w skład, to się łapie za głowe i juz na samą myśl robi się czerwony... Zresztą same zobaczcie http://obk.pl/zywnosc-ekologiczna-cz...ia-inwestowac/ tak naprawdę na każdym kroku narażeni jestesmy na oszustwa... bo niestety ale taką fachową wiedzy nie każdy posiada ;/

A spożywacie żywność bezglutenową ? Ja tak wprowadziłam ją do swojego menu. I szukałam w sklepach ale ciężko. Ale ostatnio koleżanka poleciła zerknąć na stronę http://staropolskagaleriasmaku.pl/zy...owa,423,0.html . Ponoć tutaj można zakupić świetną żywność ekologiczną oraz wszelkie produkty bezglutenowe. Sama jestem zainteresowana kilkoma propozycjami i planuje dokonać u nich zakupu. Z tego co słyszałam sklep online, a nawet dwa stacjonarne w Lublinie posiadają produkty wysokiej klasy i przede wszystkim zdrowe.

Tak, ja spożywam żywność bezglutenową, bo cierpie jak celiakie i nie mogę jeść produktów, które mają gluten. Jeszcze kilka lat temu musiałam zrezygnować z praktycznie połowy produktów a zwłaszcza ze słodkości, które tak lubię, bo nie były one dostępne w wersji bezglutenowej a nawet jeśłi były, to w ogóle mi nie smakowały. Na szczęście teraz nie mam już tego problemu i wszystkie słodycze kupuje tutaj https://zakreconysloik.com.pl/bezglutenowe-slodycze , bo jest duży wybór i dobre ceny. Polecam zajrzeć :)

Zdrowa żywność jak najbardziej, najlepiej zróżnicowana dieta, od wielu lat się tak odżywiam. Nie uważam, żeby trzeba było odstawić produkty, które nam nie szkodzą, np. gluten, bo jednak produkty bezglutenowe nie są takie zdrowe :)
ale uważam, że większa ilość warzyw, owoców, a także zboża nieprzetworzone są świetnym pomysłem.
Ja się zaopatruję we wszelkie rzeczy w sklepie internetowym ze zdrową żywnością Zielony Spichlerz https://zielonyspichlerz.pl, a owoce i warzywa kupuję od lokalnego rolnika :)

teraz wszyscy mają hopla na punkcie zdrowej żywności, jakaś epidemia.

Ostatnio znalazłam przepis na bardzo dobrą zapiekaną cukinię.http://jedzmy-zdrowo.pl/cukinia-z-mi...nym-zapiekana/ Bardzo dobre, cała rodzina będzie się zajadać tą potrawą. Już nigdy niczego ze sklepu nie kupię.

Warto zajrzeć również do tego artykułu - https://ejedrek.eu/pojemniki-mrozeni...iwosci-zalety/ . Moim zdaniem pojemniki do mrożenia są naprawdę przydatne, więc może również i wam się przydadzą.

Niestety dostac w dzisiejszych czasach prawdziwa zdrowa zywnosc jest niezwykle trudno. Sam napis na opakowaniu niestety niczego nie zmienia .. powinny byc bardziej zaostrzone kontrole w tej kwestii. Ja bardziej stawiam na uzupelnianie w swoim organizmie witamin i mineralow. Dobrym jego zrodlem moga byc orzechy nerkowca pomagajace nawet na niektore schorzenia. Wyczytalam te ciekawostki w tym artykule - http://wylecz.to/pl/zdrowy-styl-zyci...nerkowcow.html Macie moze jeszcze jakies propozycje?

Od kiedy urodziłam dziecko, szczególną dbałość przykładam do tego, co mu podaje. Zdrowe jedzenie, świeże, niepryskane, to priorytet. Nie jest łatwo znaleźć zdrowe przepisy dla dzieci które będą im smakowały. Dlatego uciekam się do różnych forteli. Soków, koktajli, kotletów warzywnych, tak aby zwieść trochę swojego synka ;) Sama uwielbiam warzywa. Z uwagi na fakt, że nie toleruję laktozy, nie spożywam nabiału. Moja dieta opiera się w 70% na warzywach <3

Kawa zalicza się do zdrowej żywności i powiem Wam,że staram się ten zdrowy nawyk przyswajać znajomym, ostatnio na urodziny kupiłam zestaw kaw ziarnistych https://mkfresh.pl/zestaw-kaw-ziarni...ns-5x100g.html Mam nadzieje,że prezent się spodoba :)