ja jeszcze stosuję probiotyk od https://mynarum.com/narimax-fast---m...lek,60,58.html mają bardzo dobre i jakościowe te suplementy wiec jak dla mnie spoko sprawa.

a stosujecie probiotyki ? Bo ja tak głownie od https://mynarum.com/fruitsmax-kids-500mg

U mnie największym problemem były śniadania. Nigdy nie miałam na nie pomysłu, więc nie jadłam.. a w końcu jest to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Teraz korzystam z przepisów ze strony https://cateromarket.pl/blog/owsiank...-fit-sniadanie i jadam owsiankę na różne sposoby.

Śniadanie to bardzo ważny element diety, którego nie należ lekceważyć. Wiele osób jednak rezygnuje z tego posiłku twierdząć, że nie są rano głodni lub nie mają czasu. A to właśnie ten pierwszy posiłek dnia musi nam przecież dać energię do pracy :) Warto w Intercie wynajdować różne przepisy na śniadanie - dzięki temu nie będzie ono identyczne każdego dnia.

W mojej opinii akurat jeżeli szukacie profesjonalnej pomocy w zakresie wyboru przygotowania diety pudełkowej to tutaj zdecydowanie mogę polecić Wam, żebyście wzięli pod uwagę propozycje jakie przygotował catering od SportFoodBox z Torunia https://sportfoodbox.pl/catering-dietetyczny-torun Wybór diet jest całkiem spory, posiłki zróżnicowane i dobrze zapakowane. Do tego z zawsze dostawą na czas. Pozdrawiam i zdrówka oraz jak najlepszych ofert redukcji życzę!

Faktycznie, przecież dzisiaj jest zdecydowanie prościej poradzić sobie z redukcją cukry w diecie. Ja uważam, że dobrym pomysłem mogłoby być na pewno zapoznanie się z artykułem https://ktomalek.pl/blog/erytrol-ery...erytrol/w-1846 w którym znajdziecie więcej informacji na temat tego, jak działa erytrol i dlaczego tyle osób teraz przerzuca się na niego z cukru.

A co sądzicie o zamawianych dietach? Są niby wyliczane kalorycznie i tak dalej... ale myślicie, że faktycznie jest to zdrowa żywność? Spodobała mi się oferta na zdrowy catering z dowozem w firmie Get Fit i zastanawiam się nad zamówieniem, ale mam trochę wątpliwości... ktoś z Was korzystał?

ja na przykład lubie bardzo robić różne dania korzystając z tego miodu https://www.aptekagemini.pl/poradnik...ka-co-to-jest/ uważam że jest on bardzo dobrej jakości

W zdrowym żywieniu bardzo ważnym elementem są oleje tłoczone na zimno. Tutaj http://podolodzy.pl/rodzaje-olejow-t...mno-,n109.html można znaleźć bardzo dużo informacji na ich temat np. rodzaje i do czego ich użyć - do dań, jak i pielęgnacji.

Zdrowe żywienie jest ważne. Ja do tej pory jadłam dużo fast foodów i przez pandemię prowadziłam siedzący tryb życia... Postanowiłam, że zrzucę kilka kilogramów, jednak nie wiem jak się za to zabrać. Myślicie, że warto robić to samodzielnie czy lepiej pod czyimś nadzorem? Mam na myśli dietetyka czy trenera personalnego. Nie chciałabym, aby to kosztowało bardzo dużo. Znalazłam ofertę Redin gdzie oprócz diety można skorzystać ze wsparcia dedykowanego dietetyka i to za darmo przy zamówieniu ich produktów. Czy ktoś z Was może korzystał kiedyś z ich programu? Pozdrawiam.