Klub - Zespół jelita drażliwego

Klub (http://www.klub.kobiety.net.pl/index.php)

- Ogólny (http://www.klub.kobiety.net.plhttp://www.klub.kobiety.net.pl/f-ogolny-39.html)

- - Zespół jelita drażliwego (http://www.klub.kobiety.net.plhttp://www.klub.kobiety.net.pl/ogolny/t-zespo-jelita-draliwego-36177-print.html/)

iza100

29-10-2024 16:39

Zespół jelita drażliwego

Mam zespół jelita drażliwego, a ostatnio okazało się, że moja dieta jest uboga w błonnik. Jak mogę sobie pomóc? Jakie zmiany w diecie mogłyby przynieść ulgę?

rzetelna

29-10-2024 16:43

Zwiększenie błonnika w diecie jest kluczowe, ale pamiętaj, by robić to z umiarem, aby nie wywołać dyskomfortu. Włączaj do posiłków błonnik stopniowo :) Dodatkowo, polecam Inestę Biom – to produkt zawierający maślan sodu i probiotyk, który wspiera zdrowie jelit.

Melania7

30-10-2024 13:34

Taki zespół to jest coś doskonałego. Warto sobie coś takiego załatwić. Kadry decydują o wszystkim. Taka jest moja opinia.
___________________________________
ZielonaTablica

Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 16:12.