Zastanawiam się ostatnio, czy przy rehabilitacji po problemach z kręgosłupem albo stawami można sensownie wykorzystać pływanie, nawet jeśli ktoś nie potrafi jeszcze pływać. Trafiłam na http://columbus.biz.pl/
i widzę, że zajmują się nauką pływania i pracą w wodzie, ale ciekawi mnie, czy takie zajęcia mogą być dobrym początkiem rehabilitacji w wodzie dla totalnych początkujących. Może ktoś miał podobną sytuację i wie, czy da się tam bezpiecznie zacząć od podstaw, bez stresu i bez presji?