Strona główna Dom Kariera Rodzina Styl Zdrowie Związki Życie Klub |
|
#71
|
|||
|
|||
Yyy... a co to takiego?
Ja zazwyczaj jem owsiankę z owocami i miodem. Ostatnio trafiłam na miód mauka UMF - http://miodowekontynenty.pl/pl/c/Manuka/68 i chyba zamówię sobie słoiczek. Podobno jest to jeden z najlepszych miodów na świecie. Poza tym zdarza mi się wcinać kanapki na śniadanie. Wczoraj np. przygotowałam domową wędlinę i dzisiaj zrobiłam z nią kanapki do pracy - wyszła pyszna! |
#72
|
|||
|
|||
To taka potrawa na bazie sosu pomidorowego, kiełbaski i innych dodatków. Tu znajdziesz przykłady:
http://www.kwestiasmaku.com/przepisy/szakszuka |
#73
|
|||
|
|||
Moim sprawdzonym sposobem na zdrowe śniadanie jest filiżanka musli z mlekiem sojowym i wkrojonym bananem. Zalewam je sobie przed snem zeby zmiękło do rana.
__________________
http://www.e-finanse.biz.pl/rozne-sp...nia-pieniedzy/ |
#74
|
|||
|
|||
Na śniadanko to obowiązkowo kanapeczki do tego jedno jajko na miękko i dobra herbata. Ostatnio kupiłam sobie też nowy zaparzacz do herbat na http://www.domherbat.pl/pol_m_Akcesoria-180.html Mają tam trochę tego więc każda znajdzie coś co ją zadowoli. No i tak mogę rozpocząć swój dzień. A u Was jak to wygląda ?
|
#75
|
|||
|
|||
U mnie w sumie różniście. Lubię sobie urozmaicać śniadania jednak.
|
#76
|
|||
|
|||
ja lubie ciepłe śniadania :P najchętniej po prostu odgrzewałabym sobie na nie obiad z poprzedniego dnia
__________________
http://www.uslugi-firmowe.pl/jak-zos...lym-kucharzem/ |
#77
|
|||
|
|||
Tylko, że czasami mogłoby to być trochę ciężkostrawne, nie uważasz? Ja jednak wolę mieć coś lżejszego na śniadanie.
|
#78
|
|||
|
|||
Cześć!
Dobrym pomysłem na zdrowe śniadanie jest zjedzenie twarożku z owocami. Ja lubię taką kompozycję: 250 g chudego sera białego, trochę jogurtu naturalnego (dla rozrzedzenia) i do tego dżem nisko słodzony i można jeszcze dodać żurawinę. Poza tym często jem na śniadanie jajecznicę (bez dodatku oleju czy masła) lub kanapki z szynką z indyka lub kurczaka i do tego warzywa (pomidory, papryka, sałata, ogórek). |
#79
|
|||
|
|||
odkąd mam problemy z zapraciami i stosuję diocpeg to staram się jadać śniadania bogate w błonnik. Jakies owsianki no.
|
#80
|
|||
|
|||
Ja tam polecam błonnik w czystej postaci! Pieczywo dobrej jakości, wypieki z http://asprod.com.pl/cukiernia, siemię lniane i tego typu produkty, które wpływają korzystnie na nasz organizm i dają energii na cały dzień Dzisiaj też miałam owsiankę
|