Najzdrowszym rozwiązaniem na odchudzanie jest odpowiednio dobrana dieta i regularne jedzenie posiłków. Alternatywą na to jest dieta pudełkowa, moim zdaniem to bardzo wygodne, oszczędzamy czas i pieniądze. Dodatkowo, znalazłam tutaj https://fit-body.com.pl/dieta/dieta-dr-ewy-dabrowskiej/ wiele ciekawych propozycji, jak np ta dieta Ewy Dąbrowskiej w dobrej cenie. Myślę, ze wam też może sie przydać taka strona.