Kawa nie wszystkim służy - głównie nie służy tym, którzy mają zwiększone ryzyko zawału. Jeśli lubisz kawę to najlepiej będzie jeśli zrobisz sobie testy genetyczne i dowiesz się, czy występuje u Ciebie ryzyko zawału. Popatrz sobie na zdrowegeny.pl.

A zbożowa?

Zbożowa nie jest zła, ale nie każdy ją lubi. Mnie kawa zbożowa kojarzy się ze szpitalami, w których zawsze podawali rozwodnioną, zimną kawę zbożową. Pamiętam, że jako dziecko napiłam się jej myśląc, że jest to kakao. Bardzo lubię kawę czarną, ale ograniczam jej picie, bo niestety odwadnia a także wypłukuje z organizmu magnez. Przerzuciłam się od niedawna na picie wody z dodatkiem syropów, które wzmacniają odporność organizmu. Kupuje tylko te syropy http://www.herbapol.com.pl/produkty/...rcie-organizmu , a najczęściej ten z różą i tarniną. Jest genialny w smaku, a także bardzo zdrowy.

Zamiast kawy
 

Też staram się nie pić kawy w nadmiarze, choć bardzo lubię jej smak. Słyszałam, że można ją zastąpić guaraną. Podobno jej ziarna mają większą moc niż kawa. Najlepiej kupować w dobrym źródle bez chemii. Na przykład tu: https://enaturalnie.pl/guarana-w-pro...yvita_506.html Myślę, że to ciekawa opcja.

Ja ostatnio pijam zieloną herbatę japońską. Można ją znaleźć na stronie https://moyamatcha.com/ i jeśli szukacie alternatywy dla kawy to zdecydowanie polecam!

Zamiast kawy jak potrzebuję energii to piję tigera. Jak jadę w trasę to zawsze puszeczkę do auta biorę, stawia na nogi, budzi bardzo szybko.

Ja proponuję herbatę :) Sama raczej piję więcej herbaty niż kawy. Najbardziej smakuje mi zielona herbata. Różne jej rodzaje zakupicie tutaj: https://www.krainaherbaty.pl/herbata-zielona.

Witam,bardzo zalezy i na tym,aby przestac pic kawe i czuc sie witalnie,czuc energie. Boje sie,ze kawy i kofeiny mi się to nie uda...Co sądzicie o tym https://primalife.pl/style/witalnosc-skad-czerpac-sily ? Bardzo zalezy mi na znalezieniu zlotego srodka.

Ale chodzi o to, zeby pobudzić? Mi np. pomaga zielona herbata, nawet taka ice tea z tymbarka. Jak już w pracy nie mogę patrzeć na kawę to sobie taką butelkę zielonej ice tea kupuję.

Mysle,ze nei warto zastępować kawy,jesli jest dobrej jakosci i jest zdrowa. Ja ostatnio zaczełam stawiac na kawy ekologiczne i o wiele lepiej sie z tym czuje. Co o tym sądzicie https://zakreconysloik.com.pl/ekologiczne-kawy ? Chętnie poznam Wasze opinie.