wzmacnianie odporności
 

Źle wspominam ostatnią zimę, dziecko mi ciągle chorowało. W tym roku postanowiłam zadziałać wcześniej i zacząć wzmacniać jeszcze w lecie dziecko, polecacie jakieś domowe sposoby albo coś z apteki?

Bardzo dobrze, że działasz już wcześniej, bo wzmocnienie odporności to nie jest taki szybki proces. Ja mogę tobie polecić te artykuły na tej stronie z tematyki choroby, gdzie przedstawiono różnego rodzaju sposoby na naturalne leczenie lub na naturalne wzmacnianie odporności.

Witaminy, dużo owoców, witamin i oczywiście ruch - to też jest ważne. Sama boję się nadchodzącej zimy, ponieważ ja również często choruje - moja odporność jest dość słaba. Już robię zapasy w apteczce, kupiłam też nawet termometr bezdotykowy https://sklep.chde.pl/temperatura/82...wy-nc-100.html, żeby pomiary szły szybciej. Moje dziecko nigdy nie lubiło tego zwykłego.

Grunt to dobre odżywianie się, poza tym można wspomagać się tranem czy też witaminą C, a także regularnie uprawiać sport.

Sama stawiam głównie na naturalne metody wzmacniania odporności. Nie jestem przekonana na przykład do faszerowania dzieci lekami ( tyle się obecnie reklamuje tych wszystkich witamin w telewizji ale czy rzeczywiście są takie dobre).
Poczytajcie sobie o mleczku pszczelim:
http://www.mleczkopszczele.pl/
Jest to naturalny środek, który jest znany od wieków.
Posiada właściwości oczyszczające, energetyzujące. Zawiera bardzo wiele witamin : C D E. Dzięki temu sprawia,że nasza odporność jest lepsza.
Co najważniejsze nie ma żadnych skutków ubocznych przez co można je dawać dzieciom.

może picie domowych soków? myślę że świetnie mogą się sprawdzić przy wzmacnianiu odporności :)

A co myślicie o szczepionkach na grypę?
Masa ludzi decyduje się na takie rozwiązanie, zamiast bawić się w szukanie po omacku panaceum wzmacniającego odporność.

Myślę, że po części warto wziąć pod uwagę szczepionki, ponieważ w ten sposób zyskujesz odporność na coraz to nowsze mutacje grypy.
Poza tym nie jest to aż tak drogie rozwiązanie, jest dość łatwo dostępne, np. http://www.prof-med.pl/szczepienia.html
Można się wybrać czy to do takiej przychodni jak powyżej albo wybrać się do lekarza rodzinnego.

Echinacea jest dobra na odporność.

Poczytaj sobie od czego zależy właściwa odporność i jak ją nabyć. Sporo o tym piszą na stronie www.naturgreen.net, gdzie możesz od razu kupić produkty wpływające na odporność. Nie wiem tylko jak z cenami, bo nie wiem jaki produkt Cię zainteresuje.