Profilaktycznie: co bierzecie na odporność i czy coś w ogóle?
 

Profilaktycznie: co bierzecie na odporność i czy coś w ogóle?

Właściwie nie biorę żadnych leków czy suplementów na odporność,
po prostu staram się prowadzić zdrowy i aktywny tryb życia, a do tego dorzucam jedzenie max naturalne i rzadko choruję:)
A jak już się zdarzy, to biorę sobie tymianek i podbiał - takie całkiem smaczne tabletki do ssania, które łagodzą drapanie w gardle i w sumie tyle mi wystarczy.
No, czasem do lekarza musze pójść, ale to z 1 raz w roku.

Ja codziennie rano piję ciepłą wodę z cytryną i miodem :) W okresie jesiennym dodaję jeszcze imbir lub cytrynę zamieniam na pigwę.

Ja robię dokładnie to samo! Tylko bez zamiany cytryny na pigwę :) I żadne przeziębienie ani inne infekcje mnie nie dopadają od lat.

Ja polegam tylko i wyłącznie na naturalnych metodach, owoce i warzywa w ilościach ogromnych a do tego zioła i ciepła herbata z polskim miodem. Polecam wam sklep internetowy domherbat.pl w którym znajdziecie pełen wybór naturalnych ziół i zdrowej, nieprzetworzonej żywności.

A co jak już jesteśmy chorzy? Co na grypę bierzecie? Wiem, że niby powinno się iść do lekarza, ale wiadomo jak to dzisiaj jest kolejki, przepisują drogie leki etc. A ja szukam czegoś żeby się samemu podleczyć, dlatego liczę na waszą mądrość i wskazówki.

Ja biorę Rutinoscorbin, żeby się nie przeziębić.

Myślę, że szczególnie teraz, w zimie, gdy za oknem mamy mroźną aurę, trzeba dbać o swoją odporność. Ja dla wzmocnienia swojej przyjmuję Doppelherz aktiv Na odporność - to suplement czosnkowo-żeńszeniowy z witaminami, który zalecany jest w celu podwyższenia odporności naszego organizmu, szczególnie w okresach częstych przeziębień, a także u osób starszych. Myślę, że wiele z Was zna markę Doppelherz - ja także, bo kojarzy mi się ona z wieloletnią tradycją i dobrą jakością, i właśnie dlatego im zaufałam :)

Unikam jakiejś tam chemii. Wmawiają Wam że jest to na poprawę odporności a w rzeczywistości to tylko szkodzi. Polecam aby najpierw spróbować naturalnych metod poprawy odporności takich jak http://www.vitalny.pl/pl/c/Herbatki-Ajurwedyjskie/355 Sama pije codziennie i nie mogę narzekać. Co o tym sądzicie ? :)

Czy bóle mięśni i gorączka mogą być objawem grypy?
Bo z przeziębieniem jakoś zawsze sobie radzę jednak z grypą może być o wiele ciężej dlatego chciałabym wiedzieć czy takie objawy mogą być podłożem grypy?