Oczywiście, że biorę a także podaje całej swojej rodzinie. Niestety obecny styl życia większości ludzi sprzyja przeziębieniom. Jestem osobą zabieganą, która cierpi na notoryczny brak czasu. Praktycznie wszystko robię w biegu, często nie mam czasu zjeść śniadania, często ubieram kurtkę w drodzę do samochodu lub na przystanek autobusowy i to skutkowało u mnie częstym chorowaniem. Kolejną istotną kwestią jest także to że dom, w którym mieszkam bardzo ciężko jest ogrzać i ciężko jest w nim utrzymać temperaturę. Palimy w domu kominkiem i zimą gdy wracamy do domu z pracy temperatura w domu jest niższa o 2-3 stopnie niż rano i to na pewno ma wpływ na częstrze łapanie infekcji. Kilka miesięcy temu zaczęłam interesować się ziołami, a konkretniej czystkiem, bo znajoma mi go poleciła jako środek poprawiający odporność. Trafiłam wtedy na tą stronę http://www.czystekbio.pl/ , z której wyczytałam o jego szeregu innych właściwości leczniczych. Polecam, bo faktycznie działa. Polecam rónież zapoznanie się ze stroną i wiadomościami w niej zawartymi.

Ja też łykam suplementy na odporność, ale co roku i tak dopada mnie grypa, więc nie wiem czy coś pomagają :( Muszę znaleźć chyba inną metodę. Bardzo ciekawie brzmi magnetoterapia http://www.gloswielkopolski.pl/wiado...ieka,10618304/ . Mieliście z nią styczność, jakie opinie?

wejdźcie sobie na tą stronkę: http://www.beauty-info.pl/ . Tam znajdziecie wszystko, czego potrzebujecie. Mnóstwo praktycznych informacji na temat zdrowia i nie tylko :) polecam serdecznie!

Na odporność najczęściej piję herbatę z sokiem malinowym, biorę wit.C, oraz ziołowe tabletki do ssania z Gardimaxu http://gardimax.com.pl/gardimax-herball/ Te tabletki są fajne bo również zawierają sok z malin, a także prawoślaz, dzięki czemu poprawiają odporność oraz nawilżają gardło.

Według mnie wart brac różne wtaminy i minerały jak np te http://biowitalni.pl/witaminy-i-mine...000523961.html bo zawsze wzamcniają w jakiś sposób organizm dzięki czemu możemy cieszyć się zdrowiem. Według mnie jest to bardzo ważne i warto sobie tak pomagać :)

A dajecie coś dzieciom na odporność? Córka generalnie nie choruje, ale w kwietniu idzie do przedszkola i już zaczynam się bać... Myślałam, żeby dawać jej coś na wzmocnienie odporności. Może http://visolvit.pl/ ? Pamiętam saszetki z dzieciństwa :)

Nie można pod żadnym pozorem bagatelizować pierwszych objawów przeziębienia które szczególnie o też porze roku lubią występować. Ma to związek przede wszystkim ze złą odpornością naszego organizmu. Wiele osób szczególnie młodych zdaje się kompletnie nie przejmować tym że mogą nadszarpnąć w tej sposób swoje zdrowie. A przecież wystarczy tylko dawko odpowiednich witaminy takie jak witamina d3.
Witamina D3 jest bardzo ważna w życiu każdego człowieka. Jej prawidłowy poziom wpływa pozytywnie na pracę układu odpornościowego, prawidłowe funkcjonowanie mięśni, utrzymanie zdrowych kości i zębów. Polecam zajrzeć na stronę internetową http://www.vitrumd3.pl/ Gdzie przeczytamy znacznie więcej informacji na temat witaminy d3 oraz jej zbawiennych działań na korzyść naszego zdrowia. Pamiętajmy że mamy je tylko jedno i wymaga ona szczególnej troski w każdym wieku. A jakie jest Wasze zdanie na ten temat ? Czy bierzecie regularnie witaminy czy jest to witamina D ? A jeśli są jakieś inne to też dajcie znać.

Ja codziennie jem kiwi. Czuję się przy tym zdrowsza i praktycznie nie choruję :) Do tego obowiązkowa aktywność fizyczna.

A czy podajecie coś konkretnego dzieciom na odporność? Myślicie, że zwykłe witaminy wystarczą? Ja widziałam w aptece nawet takie w formie żelków czy lizaków: http://visolvit.pl/
Zaczynam się zastanawiać, czy nie podać swoim pociechom, bo pewnie chętnie będą je przyjmować w takiej formie :)

najskuteczniejszym lekiem na odporność jest tran, moja babcia mi zawsze dawała i dzięki temu dzisiaj bardzo rzadko choruję.