Ja uwielbiam zdrowe napary z ziół i różnych mieszanek suszy. Często wybieram te same marki, co herbaty dla gastronomii i dobrze na tym wychodzę, bo choć nie są tanie, to smakują super.
https://teaclub.com.pl/herbata/herbata-do-gastronomii/

Zdrowa żywność może być bardzo smaczna. W mojej kuchni świetnie sprawdza się np. zielona kawa, masło orzechowe, mąka gryczana - wszystkie ze sklepu https://krukam.pl/ , bo mam wtedy gwarancję, że pochodzą od sprawdzonych producentów i są bez konserwantów.

Zdrowa żywność smakuje jak trawa, czy przyprawy nie są zdrowe?

Moja córeczka nie toleruje laktozy. Dzięki temu zaczęłam uważniej przyglądać się temu co jemy i jak. Zmieniam powoli nasze nawyki żywieniowe. Co raz częściej zaglądam do sklepu ze zdrową żywnością. Ostanio ulubionym produktem małej jest mleko migdałowe https://zakreconysloik.com.pl/mleko-migdalowe . A zdrowa żywność wcale nie smakuje, jak trawa. Przyprawy są zdrowe, tylko zależy co uważasz za przyprawę? Jesli masz na myśli sól i pochodne vegety, to one nie są zdrowe.

Koniecznie poczytajcie czym jest lunazyna: http://lunazyna.pl/. Jest to białko, które znajduje się w soi. Białko to ma działanie wzmacniające odporność organizmu. To jeden z wielu powodów, dla których jedzenie soi jest zdrowe.

Moim zdaniem zdrowe odzywianie to bardzo dobry pomysł. Chociaż w naszym domu
stosujemy jeszcze taki symbiotyk https://www.multilac.pl/ . Dobrze, że bierze się go tylko
raz dziennie. A znacząco poprawia florę jelitową.

Oczywiście, że zdrowe odżywianie jest bardzo ważne, wpływa to na zdrowie i lepsze samopoczucie człowieka. Ja zaczęłam swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem dzięki Wygodnejdiecie, to oni zapewniają mi 5 pysznych i zdrowych posiłków na każdy dzień;) Ja nie muszę gotować- czego bardzo nie lubię, a i tak zawsze mam pod ręką do zjedzenia coś pełnowartościowego.

Mówią, że jesteś tym co jesz. W jakiś sposób brzmi to dziwnie ale faktycznie trzeba patrzeć na to co jemy. Unikać fastfoodów i słodzonych napojów koniecznie! Ja akurat zdecydowałam się na dietę pudełkową w WygodnaDieta i kilogramy juz poleciały :) teraz dołączam silownię, żeby zbudować fajne ciałko.

Warto też pić różne ziołowe herbatki. Są bardzo zdrowe i mają wiele różnych właściwości. Zajrzyjcie sobie na stronę DOZ ZIELNIK: https://www.doz.pl/apteka/k2569-ZIELNIK_DOZ. Wybór jest bardzo duży.

Ten sklep https://naturalniezdrowe.pl/ to powinno być jedno z twoich żródeł zakupów. Staraj sie kupować żywność nie przetworzoną. Nawet rób sama co się tylko da. Jak do tego dołączysz ruch, twój organizm będzie ci wdzięczny.