witaminy dla cieżarnych
 

Jakie witaminy polecacie w ciąży? Własnie zrobiłam test, do wizyty mam jeszcze trochę czasu, ale wiem, ze te pierwsze tygodnie sa najwazniejsze i chciałabym już coś zacząć brać.

Kochana słuchaj najlepiej jak najszybciej idź do ginekologa, nawet prywatnie, będzie najlepiej opowie Ci co i jak. Ja mam taką fajną panią doktor Beatę Chołys Duszyńską i ona tak fajnie podchodzi do ciężarnych pacjentek. Wiem, bo nie raz obserwowałam no i właśnie dlatego też do niej chodzę.

U ciężarnych niedobór witaminy d http://www.vigantoletten.pl/witamina-d jest bardzo groźny, trzeba koniecznie uzupełniać tą witaminę zwłaszcza od września do maja

Ale jakie witaminy są obecnie najważniejsze dla kobiet w takim stanie

__________________________________________________ _
strony internetowe

proponuję nic nie brać a zmodyfikować dietę by dostarczała wszystkich składników, moja położna mawiała ze kobiety nagminnie biorą witaminy a potem nie mogą naturalnie rodzić bo dziecko ponad 4 kg waży
http://www.storytimestars.co.uk

Ja póki co mam podejrzenia, ze jestem w ciąży. Co prawda zrobiłam już test, ale według ulotki jest jeszcze za wcześnie na pewne wyniki. Zaczęłam na ten temat czytać w sieci i znalazłam ciekawy artykuł tutaj http://ktomalek.pl/blog/objawy-ciazy...ozpoznac/w-149

Dla kobiet w ciąży najważniejsza będzie odpowiednio dopasowana dieta. W końcu przygotowywane posiłki nie będą zasilać tylko organizmu kobiety, ale również organizm dziecka ;) Mojej Żonie, która właśnie jest w ciąży zakupiłem ostatnio witaminę C od https://www.wapteka.pl/producent/activepharm-labs.html gdyż na jednej stronie wyczytałem, że "ciężarne" powinny w czasie ciąży spożywać jod, kwas foliowy, żelazo oraz witaminę D.

ja tez nie wiedziala co lykac w trakcie ciąży. Ja przed jak i w trakcie ciazy zazywałam mamadha premium . ma wszystko zeby moj maluszek peiknie sie rozwijal. Mi ten preparat polecił moj ginekolog, ktory prowadzil ciaze. Wiadomo, ze kwas foliowy i DHA zazywa sie przez kilka miesiecy. nie wolno tez zapominac o inncyh witaminah

na ile przed ciążą brałaśjuż te witaminy? Dobrze się po nich czułaś, ja próbowąłam brać takie z żelazem i miałam mega zaparcia po nich, szuikam jakiejś alternatywy bo chcemy niedługo meć maluszka

Przyjmowanie odpowiednich składników i suplementów powinno sie zacząć już nawet podczas przygotowań do ciąży, więc to dla Ciebie czas najwyższy żeby się za nimi rozejrzeć. Przyjaciółka ostatnio mi poleciła, żeby podczas starań o ciążę przyjmować Inofem - https://inofem.pl/. Jest to suplement, który pomaga odpowiednie sterowanie gospodarką hormonalną oraz pobudza owulację. Dzięki temu łatwiej zajść w ciążę. No a duża dawka kwasu foliowego oraz mio-inozytolu będzie dbała o płód już od pierwszych dni, żeby prawidłowo się rozwijał.