Klub

Klub (http://www.klub.kobiety.net.pl/index.php)
-   Sylwetka (http://www.klub.kobiety.net.plhttp://www.klub.kobiety.net.pl/f-sylwetka-14.html)
-   -   Trening w domu - jakie sprzęty? (http://www.klub.kobiety.net.plhttp://www.klub.kobiety.net.pl/sylwetka/t-trening-w-domu-jakie-sprzetyn-6230-print.html/)

tadek00 19-07-2018 06:30

W domu nie powinno się trenować bo nie można się skupić. Dlatego każdemu proponuję dobry klub w mieście który jest na pewno u was.

Ginter 31-07-2018 16:01

Ja korzystam z ciężarków i ławeczki do ćwiczeń.

kresowa ula 13-08-2018 20:58

Ja tam nie mam problemów ze skupieniem się w domu. Ćwiczę na moim rowerku treningowym https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Spr...gowe-1027.html , staram się 3-4 razy w tygodniu po 30minut robić treningi. Daje to dobry efekt, bo czuję że moja kondycja jest lepsza

koko25 24-08-2018 15:36

Jezeli interesuje was trening w domu to polecam wam zapoznać się z tą stroną http://cwiczposladki.pl/trening/cwic...cje-cellulitu/ znajdziecie tutaj naprawdę wiele ciekawych przepisów na treningi na pozbycie sie celulitu lub na podniesienie pośladków. Portal jest bardzo fajny i tematyczny, a wiedza która jest tutaj przekazywana bardzo pomocna i praktyczna.

iwonka 17-12-2018 20:54

Ja długo robiłam treningi z YT aż w końcu kupiłam ławeczkę do ćwiczeń - mega sprawa. Teraz myślę o hantlach z https://www.fightershop.com.pl/c239,hantle Mają ogromny wybór dobre ceny. Marzy mi się mini siłownia w domu.

juliadudek35 20-12-2018 14:04

Ja osobiscie trenuje z minibandami, ketlami i piłką gimastyczną. Ponoć trx to fajna sprawa

rysiawojtas34 23-12-2018 07:52

ja ćwiczę z filmami na YT, polecam!

tojacecylia35 26-12-2018 08:11

Trening z własnym ciałem :)

tojacecylia35 26-12-2018 08:12

Trening z własnym ciałem, ja czuje się po nim świetnie!

Mikaela 28-10-2019 09:29

Ja głównie ćwiczyłam w domu albo z hantlami albo przed YT i puszczałam sobie jakieś filmiki instruktażowe. Teraz chce kupić też sobie sprzęt tu https://www.pricelesso.pl/fitness/sp...pper,list.html bo myślę że może mi jeszcze bardziej pomóc. Mój zapał zimą często spada więc będzie też mnie motywować jak będzie stać w widocznym miejscu.


Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 15:36.

Powered by: vBulletin Version 3.5.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.