rzucam palenie, potrzebuje rady.
 

czy któraś z Was ma doświadczenia z plastrami nikotynowymi? chcę rzucić papierosy, ale obawiam się, że silna wola mi nie wystarczy..

mnie pomogły :)

Na mnie nie działały te plastry ale znalazłam inna metodę. Szukałam pomocy w internecie i wpadłam na artykuł na stronie http://www.rzucpapierosa.pl. Te wszystkie tradycyjne metody wcale na mnie nie działały, potrzebowałam czegoś innego, a to było coś w sam raz dla mnie:)

Warto zaczac od e-papierosa :)

Też myślę, że e-papieros to dobra metoda, mój mąż się na niego przerzucił, a po 2 miesiącach całkowicie zrezygnował z palenia.

Ja również uważam, że epapieros może być bardzo dobrym rozwiązaniem.
Mój mąż również swego czasu bardzo dużo palił i właśnie przerzucenie się na epapierosy pomogło mu rzucić ! Oczywiście nie jest to bez wad ale lepiej aby palił to niż tradycyjne papierosy ;)
Jeśli nie jesteś przekonana to zobacz w jak niskiej cenie jest ten model:
http://www.skapiec.pl/site/cat/2723/...9554#from78859
Nie kosztowało by Cię to dużo a zobaczyłabyś czy rozwiązanie Ci odpowiada ;)
Pozdrawiam.

guma do żucia lub plastry nicorette: www.apteka-internetowa24.com.pl/group/nicorette i po problemie :)

A jak już rzucisz palenie (życzę Ci z całego serca, aby się udało!) to zadbaj o oczyszczenie organizmu. Nie wiem, skąd jesteś, ale jeśli ze Śląska, albo nie masz tu bardzo daleko, to polecam oczyszczanie jelita grubego w Gliwicach, chodzi o to, by usunąć z organizmu zalegające w nim złogi i wydzielające się toksyny. Zobaczysz, od razu poczujesz się dużo lepiej.

Tylko czy jeden taki zabieg będzie wystarczający, czy też trzeba go wykonywać co jakiś czasy by odczuć efekty?

nie znam żadnego palacza, który stosował plastry. kilka osób używało gumy nikotynowej i raczej pomagała. mi wystarczyła silna wola, po 10 latach palenia. jak motywacja jest dobra, to niepotrzebne są wspomagacze.

____________________
Tanio wygrało, drogo przegrało http://annazawadzka.blog.se/ pora na inspekcję!