Magnez, który się szybko przyswaja
 

Poszukuję dobrze przyswajalnego magnezu. Sporo czytałam na ten temat i wiem, że z przyswajaniem tego pierwiastka nie jest łatwo. Bardzo interesującą ulotkę znalazłam na stronie https://www.magneb6.pl/wchlanialnosc...przyswajalnosc . Dowiedziałem się ciekawych rzeczy i chyb właśnie na niego się zdecyduję. Możecie coś na ten temat powiedzieć? Jest skuteczny?

Ja z kolei polecam ten produkt: http://www.magvit.com.pl/
Ogólnie nie warto zapominać o suplementacji magnezem. To pierwiastek szczególnie niezbędny osobom żyjącym w stresie, przepracowaniu czy mającym kłopoty z zasypianiem.

Ja dopiero od niedawna, bo od dwóch miesięcy biorę magnez, ale już czuję, że to pomaga - mam więcej energii i ogólnie lepiej się czuję :) To Magnez Forte 400 z Doppelherz - specjalnie spisałam w opakowania, żeby niczego nie przekręcić ^^

Moim zdaniem magnez powinien mieć witaminę B6, dobrze przyswają się równiez chelaty.