Ja, za radą koleżanki, korzystam z cateringu Wygodnejdiety. Z nimi jem zdrowo, fit i co najważniejsze regularnie co bardzo usprawnia zrzucanie zbędnych kilogramów;)

Dieta cud to nie wszystko - potrzebny jest jeszcze ruch. Przynajmniej odrobinka :)

Stosuję dietę przy zakrzepicy krwi. Mam siedzący tryb życia, nie jestem otyła, ale praca jaką pełnię doprowadziła mnie do tej choroby :( Znalazłam fajny artykuł, który łatwo mi wyklarował co mogę spożywać, a czego nie https://www.nowafarmacja.pl/blog/zakrzepica-a-dieta. Myślę, że w tych czasach każdy powinien dla własnego zdrowia być na takiej diecie!!

Moim zdaniem nie ma co opierać się na wszelkich artykułach. Dietach, które w zupełności nie są nam znane, lecz najlepiej wybrać dietę opartą o geny Medistore. Dzięki wykonanym badaniom na DNA zyskasz listę o produktach, które korzystnie wpływają na organizm i Twoje zdrowie oraz o produktach, które negatywnie wpływają na Twoje zdrowie.

polecam również WygodnąDietę
bardzo smaczne posiłki, punktualnie, pudełka na 5 dań dziennie
i zdrowo!

Ja uprawiam sport a do tego dużo pracuję więc korzystam z kateringu zamawianego w Wygodnadieta. Mają spory wybór menu a do tego dowożą punktualnie. Uwielbiam ich menu wegetarianskie :)

Jeżeli chodzi o dietę to polecam Ci sie zainteresować ofertą jaką przedstawia ta książka https://www.taniaksiazka.pl/skuteczn...p-1181314.html Znajdziesz tutaj bardzo interesujące przepisy.

a jaką dietę od nich zamawiasz? ja na razie niskokaloryczną, ale dzięki tej wygodnejdiecie schudłam już wystarczająco, dlatego myślę i jakiejś pełnowartościowej, zbilansowanej...?

Ja uważam, że czasami również można pozwolić sobie na rożne grzeszki jeżeli chodzi o desery, czy też ciekawe pomysły na posiłki. Jeżeli chodzi o mnie to tutaj zdecydowanie mogę polecić Ci abyś również zwrócił uwagę na https://sprawdzonakuchnia.pl/ ponieważ jest tutaj mnóstwo fajnie przygotowanych przepisów na pyszne jedzonko.

Ja po zimie myślę o zrobieniu sobie detoksu, oczyszczania oragnizmu. Myślę o diecie sokowej od nich - https://www.nuja.pl/ Nie chce zrobic sobie żadnej krzywdy wiec chce kupić odpowiednio zbilansowane soki i być na tej diecie różne 5 dni i ani dnia więcej. Ktoś ze mną zabiera się za detoks? Razem raźniej :)