Dobre suplementy diety - wybór
 

Hej
Macie może dla mnie jakieś konkretne podpowiedzi, jeśli chodzi o wybór dobrej jakości suplementów diety o bogatym składzie w magnez, witaminy C, D3, B6 itd. Z góry dziękuję za wskazówki!

Wiesz co ja akurat zdecydowałam się postawić na Witamina C500 + D2000 od Biolane o bardzo dobrze dobranych jednostkach które zapewniają codzienne zapotrzebowanie organizmu. Zadbajcie o to, szczególnie przy zbliżającym się okresie jesienno-zimowym i tych wzmożonych zachorowań :)

Ogólnie jeżeli już szukasz profesjonalnego wsparcia w swoim zdrowiu oraz samopoczuciu, to koniecznie zwróćcie uwagę na ofertę przygotowaną przez https://zdroweterapie.pl ponieważ stawiają na bardzo dobrze zestawione suplementy o witaminy oraz minerały których nam po prostu na co dzień brakuje przez co czujemy się gorzej i też nasza odporność nie jest w najlepszym stanie.

O proszę, to na pewno sprawdzę co tam ciekawego mają. Bo rzeczywiście brakuje nam witaminy D3, C i B6. Dlatego popatrzę co tam mają i jak kształtują się ceny :)

Ja jako, że mam coraz większy problem ze stresem to zdecydowałam się na suplement Antystresan https://zdroweterapie.pl/produkt/antystresan/ zawierający ekstrakt z melisy, magnez oraz witaminę B6. Działa na mnie bardzo dobrze. W końcu zaczęłam sobie odpuszczać i mogę się porządnie wyspać (co jeszcze miesiąc temu było nie do pomyślenia) :)

Warto odpowiednio się odzywiać, bo dzieki temu zapewnimy sobie trwałe efekty . Warto regularnie ćwiczyć i zadbać o dietę - nasz organizm ma spore zapotrzebowania na substancje odżywcze a takie niedobory zaspokoją odpowiednie odzywki i suplementy. Tutaj np https://7-nutrition.com/ jest spory wybór dobrej jakości produktów tego typu zarówno dla kobiet jak i mężczyzn o róznej sprawności fizycznej

Dobre suplementy są bardzo ważne, szczególnie w przypadku kiedy jesteście aktywnymi osobami i często uprawiacie sport. Ja wiem jak ważne dla codziennego samopoczucia oraz utrzymania sprawności fizycznej ważne są aminokwasy, dlatego jak znajdziecie wolną chwilę to zajrzyjcie na https://www.activlab.pl/pl/c/Aminokwasy/59 gdzie będziecie mogli liczyć na dobre ceny, bogatą ofertę i jednocześnie propozycje topowych producentów które również wyróżniają się dobrze dobranymi substancjami aktywnymi. Mam nadzieję, że będzie to dobry krok w stronę dbania o siebie również w okresie jesienno-zimowym :)

Hej, najpierw zrób sobie badania laboratoryjne prywatnie. Będziesz wiedziała, czego Ci aktualnie brakuje i na tej podstawie dobierzesz sobie suplementy. W Centrum medycznym Panaceum w Warszawie możesz wykonać niezbędne badania laboratoryjne prywatnie w fajnej cenie, o które wspominałaś Np. Magnez 18 zł, Witamina D3 25(OH) 65 zł. Cała lista badań laboratoryjnych wraz z ceną znajdziesz tu: https://panaceum-waw.pl/oferta/badania-laboratoryjne/

A skoro już mówimy o suplementach, czy któraś z Was miała okazję już stosować artykuły marki Idunna https://www.idunna.pl/ ? Moim zdaniem zdecydowanie warto sięgnąć po te ekskluzywne, nordyckie specyfiki. Są one dostępne wyłącznie w Rossmannie, co jednak tutaj najważniejsze, to naturalny skład, duża skuteczność działania i dbałość producenta o najmniejsze szczegóły, jak chociażby apteczna buteleczka, gwarantująca, że tabletki te zachowają swoje właściwości. Na pewno warto je przetestować, szczególnie jeżeli zależy nam na zdrowych: włosach, skórze i paznokciach:)

Jeśli poszukujecie sklepu, który ma jakościowe produkty, związane z odpowiednią suplementacją organizmu, to zdecydowanie polecam firmę Berg Life Zaopatruję się u nich w suplementy na stres oraz na poprawę odporności i przyznam szczerze, że odczułam ich oddziaływanie na mój organizm. W pozytywnym tego słowa znaczeniu :)