Zdrowa żywność
 

Jeżeli poszukujecie zdrowej żywności w sieci, to zdecydowanie powinniście kupować tutaj - http://ffstore.pl/

ja to na bazarku kupuję wszystko co mi potrzbne. Odkąd mam problemy z zaparciami i przyjmowac musiałam dicopeg na uregulowanie pracy organizmu, to baczniej patrze na to co jem kazdego dnia

Ja też mam taki bazarek opodal domu. Kompletnie nie rozumiem, czemu tak rzadko tam kupuję.

W supermarketach jest bardzo mało zdrowych produktów ale wciąż można je znaleźć. Ostatnio kupiłam sobie kasze i płatki od http://melvitpl.blog.pl/ ze składu wynika, że są bardzo zdrowe.

Tak to prawda, osiedlowe bazarki to najlepsze miejsce do znalezienia zdrowych produktów :)

W dzisiejszych czasach trudno jest przypilnować, by jeść zdrową i pełnowartościową żywność, ale wypadałoby tego pilnować, w końcu od tego może zależeń nasze zdrowie i życie.

To prawda. Dzisiaj faktycznie tak szybko żyjemy, że trudno jest dbać o dietę. Warto jednak się przyłożyć. W końcu jesteśmy tym, co jemy.

Ja staram się zdrowo odżywiać w ten sposób, że wszystkie posiłki przygotowuję w domu. Dość rzadko jem też na mieście.

Szukam właśnie informacji na ten temat, bo już mam dość tego złego samopoczucia. Już zaczęłam ograniczać tłuste potrawy i słodycze, ale tak od razu je wyeliminować nie jest łatwo. Szukałam w sieci czegoś, co może mi pomóc czuć się lepiej i zastanawiam się nad wyjazdem na taki turnus zdrowotny http://sokoterapia.pl/turnusy-lecznicze/ Słyszałam wiele dobrego o terapii zdrowymi sokami, myślę że mogłyby pomóc. Stosuje któraś z Was podobną metodę?

Już jakiś czas temu doszłam do tego, że jeśli jedzenie ma być naprawdę zdrowe, musimy zacząć od odpowiedniego doboru składników. Jedzenie dostępne w marketach pozostawia wiele do życzenia pod względem jakości.
Zdecydowanie lepiej zaopatrywać się w małych sklepach i na bazarkach.
Warto też założyć ogródek, jeśli mamy taką możliwość. Ja wystartowałam w zeszłym roku. Teraz chcę jeszcze dokupić kompostownik, taki jak ten: http://ogrodosfera.pl/kompostownik-drewniany-surowy , żeby mieć swój nawóz i ekologicznie pozbywać się odpadków.

Tylko nie każdy ma możliwość założenia własnego ogródka. A na bio bazarach jednak jedzenie jest bardzo drogie.

Faktycznie na bio bazarach niektóre produkty są bardzo drogie, ale na szczęście są inne miejsca, w których możemy dostać zdrowe produkty. Ja mogę Wam polecić ten sklep http://www.jedzpij.pl/ . Jest to internetowy sklep spożywczy ze zdrową żywnością i bio żywnością. Sklep ten wyróżnia na tle innych sklepów bardzo duża oferta produktów, a także ceny produktów, które są czasem nawet niższe od produktów dostępnych w każdym sklepie spożywczym. W sklepie tym robię zakupy już od prawie roku i szczerze mówiąc nie zauważam dużych różnic w kwocie, którą przeznaczam na jedzenie. Jest to spowodowane najprawdopodobniej tym, że w sklepie jedzpij można kupić produkty w wielopakach i dużych opakowaniach, które są bardzo ekonomiczne. 5kg mąki razowej kosztuje zaledwie 10zł. Nie mają też ogromnej różnicy cenowej jeśli chodzi o warzywa, bo bio produkty w Lidlu często są dużo droższe, a trzeba jeszcze po nie pojechać, zapakować i dowieźć do domu. Tutaj zamawiamy online, co jest bardzo wygodne, bo sam proces robienia zakupów trwa dużo krócej i możemy robić zakupy siedząc sobie na kanapie w domu i pijąc kawę. Nie musimy też ich wnosić i pakować, bo zrobi to za nas dostawca. Nie wyobrażam sobie teraz powrotu do żywności słabej jakości z marketów. Zdrowie i życie mamy tylko jedno i trzeba o nie dbać.

Z chęcią zerknę do tego sklepu. W sumie to jeszcze nie zamawiałam żywności przez internet.

Weź jeszcze zobacz na stronie http://ecoblueberry.pl dziewczyny ostatnio polecały sporo rzeczy z tego sklepu. Może nie jest najtaniej, ale jest jakościowo, więc czasami można wydać trochę więcej :)

Wiele internetowych sklepów oferuje teraz zdrową żywność i wszystko wygląda tak znakomicie, że w końcu się skuszę i coś zamówię.
Poza tym lubię chodzić do restauracji i innych punktów gastronomicznych, gdzie można dostać zdrowe jedzenie, od razu ma się inspirację na spróbowanie tych przepisów potem w domu :)

Ja większość soków i przetworów robię sama. Wystrzegam się chemii w jedzeniu bo wiem jakie to niezdrowe. Z reguły korzystam z akcesoriów do wekowania firmy Weck http://weck.com.pl/, są bardzo praktyczne i wysokiej jakości. Polecam wszystkim maniaczkom zdrowej żywności :)

Ja z takich bardziej znanych sklepów z żywnością eko to kojarzę DrPelc.pl także dorzucam do listy bo jest tam naprawdę spory wybór i sporo produktów, których nie widziałam nigdzie indziej.

To zajrzyj sobie jeszcze na : http://drpelc.pl/ równie interesujący sklep ze zdrową i co ważne : SMACZNĄ żywnością. Ja nigdy nie lubiłam tego typu rzeczy, ale dzięki Nim strasznie się wciągnęłam :D

A ja nie jestem do tego przekonana...

Dlaczego nie jesteś przekonana?
___
http://monitor-inwestycji.pl/

Ja zainteresowałam sie zdrowa żywnością gdy synek zaczął się uskarżać na bóle. Musiałam znaleźć powody ból brzucha u dziecka. Szybko zainteresowałam się etykietami na produktach. A jak poczytałam składy soków to wysłałam męża po sokowirówkę. Zmiana diety i własnoręcznie robione soki, poprawiły sytuację. Teraz jak narzeka to na ciężki brzuszek.

Zdrowa żywność jest bardzo istotna bo dzięki niej czujemy się lepiej i mniej chorujemy.Nasze pociechy nie zawsze chcą tak jeść i często kuszą je słodycze. Według mnie warto je zastąpić ekologicznymi słodyczami , które nie będą im szkodzić. Takie słodycze dostaniesz np tutaj http://www.ilovebio.com.pl/78-slodycze i to w przystępnych cenach :) Myślę,że jest to lepsze rozwiązanie niż czekoladowe batoniki, którymi się obiadają dzieci

A powiedzcie mi na jakim oleju smażycie? Co jest najzdrowsze? Słyszałam sporo dobrego o oleju kokosowym ale też mam na oku taki olej: http://drpelc.pl/oleje/428-bio-olej-...-zielonki.html. Co myślicie, który będzie lepszy?

Obecnie jest strasznie ciężko o zdrową żywność. Wszędzie chemia :(

Zdrową żywność zawsze zamawiam online bo w sklepach stacjonarnych ceny są dość wysokie. Ostatnio odkryłam sklep spożywczy online z Łodzi - http://studencik.com.pl/ Działają na terenie całego miasta i okolic. Nie wiem czy nie zacznę tam kupować, oferta jest godna uwagi.

Ja nie wierzę w istnienie zdrowej żywności, chyba, że sama wychoduję to we własnym ogródku. Natomiast jestem zwolenniczką zdrowego sposobu odżywiania się. Odkąd lekarz kazał mi pozbyć się paru kilogramów musiałam zrezygnować ze słodyczy, co w moim przypadku nie było wcale łatwe. Zaczęłam szukać po sieci czym można zastąpić czekoladę i znalazłam artykuł na stronie http://www.herbzone.pl/daktyle-jako-...-slodyczy.html i w ten sposób mimo diety mam chociaż namiastkę słodyczy.

Ja staram się zdrowo jeść od jakiegoś czasu i widzę już różnicę. Najbardziej lubię tarty kupuję gotowe ciasto http://frisco.pl/pid,83565/n,henglei...te/stn,product i sama komponuję dodatki. Mąż woli z owocami a ja z warzywami.

Ja ostatnio sporo czytam o żywności modyfikowanej genetycznie i powiem szczerze: przeraża mnie to. Zbadano, że GMO może wywoływać alergie pokarmowe, problemy z wątrobą etc. Nie chcę tak się truć... Z drugiej strony optymistyczne wieści są takie, że istnieją restrykcje zabraniające stosowania takich modyfikacji w niektórych produktach np. w przypadku oleju rzepakowego - http://pokochajolejrzepakowy.eu/olej-rzepakowy-a-gmo/
To dobra wiadomość!

Ja dzisiaj znalazłam sklep ze zdrową żywnością na https://zielonysklep24.pl/pl/ Chyba zacznę robić tam zakupy bo asortyment jest bardzo szeroki i ceny nie straszą. U nas niestety nigdzie w okolicy nie ma sklepów ze zdrową żywnością i pozostaje mi jedynie zamawianie online.

Zdrowa żywność jest bardzo ważna dla naszego organizmu. Ja przerzuciłam się na takie jedzenie i często szukam jakiś fajnych składników czy też zdrowych przekąsek. Dużo fajnych rzeczy znalazłam u nich http://www.guiltfree.pl/pl/428-zdrowe-tluszcze i to w przystępnych cenach.

Jest ważna ale niestety mało kto taką żywność je... nie mamy czasu, zapominamy itd.

wystarczy zamiast isc na lunch do fast fooda kupić sobie jabłko i je zjeść i będziemy nasyceni, mała rzecz ale powoli wprowadza zmiany ;)

Popieram! Metoda małych kroków sprawdza się jeśli chodzi o zmiany nawyków żywieniowych świetnie.

Dowiedziałem się ostatnio, że bardzo zdrowy jest ekologiczny olej słonecznikowy. Znalazłem taki na http://drpelc.pl/oleje/428-bio-olej-...-zielonki.html i chyba zdecyduję się go kupić.

zdrowe odżywianie
 

Dziewczyny, a czytacie etykiety na opakowaniach? Jakiś czas temu obejrzałam program w telewizji i byłam przerażona tym, co może znajdować się w jedzeniu. Od tego czasu zaczęłam zwracać uwagę co kupuję. Poszukuję w internecie informacji oraz firm, które nie modyfikują genetycznie żywności. Niedawno koleżanka poleciła mi tę firmę http://www.farmio.com/mieso-z-chowu-bez-antybiotykow. Odkąd kupuję od nich produkty to mam pewność, że drób jest bez antybiotyków. Kury są zdrowe, pochodzą z rodzinnych gospodarstw i trzymane w czystym kurniku.

A gdzie kupujecie produkty naturalne i pozbawione chemii? Ciężko znaleźć jakiś konkretny punkt. Ja mam namiar na sklep z żywnością ekologiczną o nazwie Ekoskrzyneczka.pl.
Oferują m.in. oleje, makarony, kasze, mąki, miody, produkty bezglutenowe. Wszystko wolne od konserwantów i sztucznych barwników. Polecam zakupy tam!

Warto pamiętać, że żywność zwłaszcza tą zdrowoą warto przechowywać w pojemnikach próżniowych, wtedy dłużej zachowują świeżość. Ja swoje znalazłam na http://sklep.dafi.pl/produkty/pojemn...ozniowe.html/*

Ja zaczęłam się inaczej odżywiać ponieważ od miesiąca jestem na diecie z cateringu dietetycznego warszawski dzień. Zamawiam sobie taka dietę i w końcu czuję że zdrowo sie odżywiam i jadam regularne posiłki. Czuję się teraz fantastycznie i mam mnóstwo energii.

Ja staram się na co dzień zdrowo odżywiać i dbam o to, by dieta moja i mojej rodziny była odpowiednio zbilansowana i bogata w najważniejsze składniki. Sięgam też po żywność naturalną, bez żadnych dodatków konserwujących. Polecam zamawiać w sklepie KruKam - mają wyjątkowo bogatą ofertę np. past, olejów, mąk, przypraw, kaszy itp.

Dla mnie zdrowe odżywianie opiera się przede wszystkim na wysokiej jakości, naturalnych produktach. Ja całkiem niedawno zmieniłam swoją dietę i walczę o idealną sylwetkę - trzymajcie kciuki! Teraz staram się jeść dużo warzyw, 0 słodyczy, orzechy, ryż bio. Mam nadzieję, że wytrwam w swoim postanowieniu.

Myślę, że zdrowa żywność to tylko jeden element całej układanki. Pytanie tylko jak zadbać o nie wszystkie? Ostatnio natrafiłem na ciekawy blog dla mężczyzn https://meskierady.pl/ . Czy ktoś z Was czyta takie strony i może odpowiedieć mi na pytanie czy to się opłaca? Z góry dzięki za odpowiedzi !