Ciąża latem
 

Jak sobie radzą wszystkie letnie "ciężarówki"? :) Podajcie sprawdzone metody na przetrwanie upałów.

Ja byłam w ubiegłym roku w ciąży latem, i nie wychodziłam od godziny jedenastej do siedemnastej, zasłaniałam okna , wietrzyłam mieszkanie, kapałam sie kilka razy dziennie.

____________________
Diabeł tkwi w szczegółach http://marzena-kowalik.blog4u.pl/ chcesz poznać ? wchodź!

to prawda upały nie sprzyjają w takim stanie

____________________
Nie rób takiej miny http://spec.pisze.se/ ceny dopasujemy do ciebie!

Zgadzam się, nie wychodziłam z domu w upały, jedynie koło 8 rano i po 18. Dużo trzeba pić, i tak jak tu było wspomniane- zasłaniać okna. To duuużo daje! Kąpiele kilka razy dziennie też dawały ulgę, choć wejść i wyjść z wanny było ciężko.

Ahh, i na pewno nie korzystać z klimatyzacji w mieszkaniu (o ile jest)- może tylko zaszkodzić. Już lepiej zwykłym wiatrakiem, choć to tylko mielenie tego samego powietrza;p

Ja byłam w 9 miesięcy ciąży dwa lata temu w lecie kiedy były te największe upały podchodzące pod 40 stopni na dodatek wyobraźcie sobie mieszkam na poddaszu upał jak pieron cóż wiatraczek i duzo dużo wody.

Najważniejsze jest to, aby w takie dni pić dużo wody :) Ja w ten największy upał starałam się nie wychodzić z domu, okna zasłaniałam od samego rana i to naprawdę pomagało, starałam się wietrzyć mieszkanie, wentylator również był bardzo pomocny. Dobrą opcją były też prysznice dla ochłody :) Generalnie nie było tragedii, przecież wszystko da się wytrzymać ;)

A czy soki takie jak kubuś też są odpowiednie?

Ja swojego synka rodziłam 1 sierpnia więc w samym środku lata. Pamiętam jak dziś jak było duszno i gorąco na porodówce. Na szczęście samą ciążę nie wspominam jakoś strasznie, bo tych upalnych dni w zeszłym roku nie było bardzo dużo. Podstawa to picie wody w bardzo dużych ilościach,

Mam już to za sobą ale całe lato musiałam dawać sobie radę. Dużo wody trochę słońca bo czułam się źle wiec starałam się przebywać w cieniu. Lekkie ubranie i chłodne prysznice nawet kilka razy dziennie. Powodzenia.