Jak poradzić sobie z wzdęciami
 

Cześć. Czy znacie jakieś konkretne metody na walkę z wzdęciami? Jak sobie poradzić?

Jest kilka dobrych sposobów. Najważniejsza jest dieta. W sieci są strony, na których znajdziesz wyszczególnione produkty, których powinnaś unikać oraz te, które możesz jeść bez ograniczeń.
Na przykład tutaj:
http://wzdecia.net/
Poczytaj sobie ponieważ zwykle to pomaga.I nie trzeba uciekać się do leków, które tak naprawdę mogą nie mieć takiego obojętnego wpływu na nasze zdrowie.

A może masz coś z jelitami? Usuń złogi to zobaczysz czy będzie poprawa.

W wypadku takich dolegliwości polecam poczytać teksty na stronie http://www.mojbrzuch.pl/ Jest tam sporo informacji dotyczących dolegliwości układu pokarmowego. Możliwe, że masz zespół jelita drażliwego (IBS). Są tam zamieszczone sposoby leczenia. Polecam

Przede wszystkim odstaw napoje gazowane i warzywa strączkowe. Pij dużo wody.

dokładnie, lepiej zrezygnować z napojów gazowanych

I jeszcze jedno - warto sprawdzić, czy to nie są objawy jakiejś poważniejszej choroby. Powtarzające się wzdęcia mogą o tym świadczyć, zwłaszcza jeśli towarzyszy im silny ból brzucha.
Na wszelki wypadek lepiej się przebadać. W większości chorób szybka reakcja ma duże znaczenie.

Na wzdęcia bardzo dobrze się sprawdza esputicon. Staram się jeść zdrowo ale wzdęcia od czasu do czasu dają o obie znać. Pierwszy raz je przetestowałam jak synek miał kolki. Nie dość że tanie, to jeszcze mega skuteczne.

na takie problemy układu trawiennego to bardzo dobrze jest stosować Intestę. Ona jak żaden inny lek nie wspomaga tak produkcji śluzu który chroni ściany jelit.

Również jestem ciekawa, jak radzić sobie ze wzdęciami? Na stronie https://prozdrowotny.pl/blog/wzdecia...ich-pozbyc-n13 przeczytałam, że powinno zażywać się specjalne suplementy, które rozwiązują problem wzdęć i gazów. Ktoś z was stosował takie tabletki?