bezinwazyjne odchudzanie
 

Widziałam wątek o liposukcji, ale postanowiłam założyć nowy, tym razem na temat bezinwaqzyjnego odchudzania. Mam na myśli zabiegi wykonywane nowoczesną aparaturą - ultrashape, endermologia, ultracontour.
zachęcił mnie artykuł z tego serwisu http://www.sylwetka.kobiety.net.pl/6...tour,2115.html
Słyszałyście? Stosowałyście?

P.S dowiedziałam się, że najlepszy jest ultracontour. Zapisalam się nawet na konsultacje do gabinetu :)

i ile wybuliłaś kasy? nie lepiej sie troche wysilić i poćwiczyć?

Nie ogarniam tego - też uważam, że lepiej jest wziąć się za siebie i zrzucić kilogramy ćwiczeniami i dietą.
Droga na skróty zwykle nie zapewnia zbyt długotrwałych efektów ani lepszej kondycji, czy poprawy stanu zdrowia.
To wszystko można uzyskać ćwiczeniami i dietą oraz zmianą stylu życia.
Zorganizuj sobie domową siłkę - łatwo można kupić trochę sprzętów za nieduże pieniądze.

Dokładnie, trochę więcej wysiłku niż bieganie do gabinetu medycyny estetycznej dobrze robi.
Tym bardziej, że domową siłownię można tanio wyposażyć, zobacz sobie na przykład sprzęty stąd: http://www.hop-sport.pl/product-pol-...2-gratisy.html - jeśli wstydzisz się ćwiczyć przy ludziach, możesz robić to w domu.
W internecie znajdziesz masę fajnych programów treningowych o różnym stopniu trudności.

Bezinwazyjne odchudzanie to dla mnie po prostu zdrowa dieta i odpowiednia dawka ruchu ;)

Moim zdaniem żadne nowoczesne zabiegi nie zastąpią dobrej diety oraz porządnej dawki ruchu. Jeżeli masz problem z wagą, to może powinnaś zainteresować się odchudzaniem w Naturhouse w Katowicach? Słyszałam na ich temat naprawdę sporo pozytywnych opinii.

Niektóre partię ciała są wyjątkowo oporne na odchudzanie. Np. boczki u mnie.......pomimo ćwiczeń cały czas są na swoim miejscu. Własnie na tak uparty tłuszczyk można stosować zbiegi modelujące ciało jak lipoliza, czyli laserowe rozbijanie komórek tłuszczowych. Jest jeszcze zabieg inwazyjny, ale nie tak jak zwykła liposukcja - to liposukcja infradźwiękowa. Na fotce maszyna do tego zabiegu, której używa się w ClinicForYou we Wrocławiu.

Nie do końca tak jest dziewczyny. Ja zawsze byłam bardzo szczupła, po urodzeniu dziecka wróciłam do swojej dawnej wagi, także dalsze konsekwencje z nadmiarem tkanki tłuszczowej w pewnych miejscach nie były efektem ciąży. Z czasem miałam róże zaburzenia hormonalne przez co (mimo bardzo aktywnego trybu życia i dobrej diety) zaczęłam przybierać na wadze. Pomogła mi lipoliza iniekcyjna. Myślałam, że nic mi nie pomoże, a efekt nawet przerósł moje oczekiwania. Przede wszystkim trafiłam w dobre ręce, do profesjonalistów, którzy mi doradzali co zrobić, jakie zabiegi, jak o siebie zadbać. Poczytajcie sobie o lipolizie http://www.twojezacisze.pl/kosmetolo...niekcyjna.html . To jest skuteczny i bezpieczny zabieg. Ja sobie chwalę, a jeszcze bardziej miejsce. Zresztą tam spędzam wolne chwile, by oderwać się trochę od domu i codzienności. Każda z nas powinna czasem pozwolić sobie na chwilę przyjemności.

Nie no liposukcja!!!??? Oszalałyście ? W życiu bym się na to nie zdecydowała! Ja miałam spory problem ze zrzuceniem wagi ale się zawzięłam i jestem na diecie z Herbalife. Kupuję koktajle http://www.sklepdiety.pl/sklep_kateg...herbalife.html, które są pełnowartościowym posiłkiem i zapewniają uczucie sytości na cały dzień. Wiadomo, że na efekty trzeba troche poczekać ale to z pewnością zdrowy sposób i bezpieczny na uzyskanie pieknej sylwetki.

Hej. Jeśli chcecie schudnąć, ale macie z tym problem, to warto zrobić genodiet. Badanie to pomoże określić predyspozycje genetyczne oraz dobrać indywidualny plan odżywiania się :) Można naprawdę dużo dowiedzieć się na temat swojego organizmu.

nie nie ja bym się nie zdecydowała na taki zabieg. Są przecież inne, bezpieczne środki na odchudzanie jak np Nopalinia Max. To naturalny preparat, który wspomaga metabolizm i ogranicza łaknienie. Takie środki są naprawdę bezpieczne, pomagają schudnąć zdrowo nie wyrządzając szkody w organizmie.

Nie ma czegoś takiego :) Trzeba po prostu wprowadzić odpowiednią dietę i to powinno rozwiązać ten problem :)

Ja do tego dodałbym jeszcze aktywność fizyczną. Z resztą jeżeli chodzi o różne ciekawe formy aktywności, wiele ciekawych informacji na ich temat, jak i samego odchudzania, możemy znaleźć na stronie http://www.aktywnienaplus.pl/ . Na pewno każda z nas znajdzie tam wiele cennych wskazówek na temat zdrowego i aktywnego trybu życia.

Jeżeli postawisz na zdrowe odżywianie i zamiast cukru będziesz używać np takiego http://www.guiltfree.pl/pl/370-slodziki słodziku i połączysz to z aktywnościią fizyczną to odchudzanie będzie bezpieczne i przyjemne :) Warto rozsądnie podchodzić do odchudzania.

Możesz po prostu zacząć dobrze się odżywiać, bez konieczności przechodzenia na dietę :) Zerknij sobie na stronkę http://pokochajolejrzepakowy.eu/owoc...lskiej-kuchni/ jakie pyszne owoce można zrobić, w dodatku szybko i łatwo :)

Najlepiej po prostu prowadzić zdrowy tryb życia. O tym, jak to zrobić poczytacie tu: http://wybiorczy.pl/jak-prowadzic-zdrowy-tryb-zycia. Uważam, że zdrowa dieta i odpowiednia dawka ruchu to najlepszy sposób na bezinwazyjne odchudzanie.

Musisz przede wszystkim odchudzać się z głową.Na https://www.guiltfree.pl/blog/2017/0...iczyc-kalorie/ możesz przeczytac jak wylicać kalorie, to bardzo przydatne. Ćwicz, zdrowo jedz i pij duzo wody. Waga na pewno zacznie spadać, nie ma innej opcji:)

Bez inwazyjne odchudzanie? Już podoba mi się temat. To znak, że ktoś podchodzi do takiego procesu z dużym zaangażowaniem i profesjonalizmem. Ja również jestem na etapie odchudzania, zamówiłam sobie bardzo polecane GojiBerry1200, czytałam wiele o tych tabletkach, raz na blogu raz na forum. Zdecydowanie miały dobrą opinie. Jakie ćwiczenia stosować? Raczej zacznę od cardio.

Ja myślę, że fajnym pomysłem jest poddanie się zabiegom odchudzającym w gabinetach kosmetycznych. Nie ma na myśli odsysania tłuszczu, a bezpieczne techniki np. masaży specjalnymi urządzeniami: http://www.beauty4ever.pl/warszawa-n...wyszczuplajace . Ten gabinet oferuje taki zabieg o nazwie COSMOSOFT REDUSTIM, który znacznie redukuje tkankę tłuszczową. Można stracić nawet 6 cm w obwodzie. Efekty podobno są genialne więc myślę, że warto spróbować!

Moim zdaniem możesz się zapisać do gabinetu kosmetycznego http://www.beauty4ever.pl/ na zabieg ULTRAFORMER. Jest to zabieg zagęszczania skóry, taki jeden zabieg wystarczy by zredukować wiszące ramiona czy mało jędrne uda, czy pozbyć się bułek przy kolanach ( mnie osobiście ta ostatnia sprawa strasznie denerwuje). Mam nadzieję, ze jak przed weselem nie schudnę to wybiorę się własnie na taki zabieg :)

A może wystarczy odpowiednio dobrana dieta i ruch, ćwiczenia. Ja bardzo lubię biegać, pływać (woda sprzyja odchudzaniu). Dodatkowo myślę o kupnie http://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprz...gowe-1027.html
To z myślą o nogach. Wstyd się przyznać, ale nie jeżdżę na rowerze. Wiec ten zakup jest akurat dla mnie,

Ja robiłam zabiegi kriolipolizy w Vici Clinic w Krakowie i byłam bardzo zadowolona. Zabiegi wykonane profesjonalnie, z najwyższą starannością. Efekt widoczny dopiero po jakimś czasie. Warto w siebie inwestować.

Ja tam wole nie ryzykowac z zabiegami, kazda taka ingerencja w cialo to duze ryzyko. Lepiej osiagnac cos wlasnymi silami a przez to unikniemy efektu jo jo. Długo trenowałam i do tego kupiłam bieliznę wyszczuplającą i modelującą od orirose http://orirose.pl/ , która spisała się na 5+ Materiał z których są wykonane produkty jest bardzo przyjemny dla ciała , więc noszenie choćby takiego pasa poporodowego czy gorsetu jest dla mnie niewyczuwalne :)

No powiem Wam że naczytałem się o polecanej przez koleżankę klinice http://www.beauty4ever.pl/warszawa-n...yszczuplajace/ i same dobroci , zacząłem się zastanawiać czy czasem z żoną nie skorzystać z którychś zabiegów wyszczuplających bo oboje mamy oponkę.

Żeby odchudzanie było bezinwazyjne należy odchudzać się składnikami naturalnymi, zdrową dietą i zdrowym trybem życia. Można się wspomagać naturalnymi suplementami czy składnikami jak taki herbatki http://mydetoxtea.pl/kategoria-produ...oczyszczajace/ takie zioła są wspomagające, oczyszczające i regulujące metabolizm co sprzyja odchudzaniu i spalaniu tkanki tłuszczowej.

Wypróbujcie koniecznie kriolipolizę w Vici Clinic w Krakowie. Chodziłam na zabiegi do Pani Gosi i jestem bardzo zadowolona z efektów. Już po jednym zabiegu zobaczycie bardzo dużą różnicę.

Bezpiecznie można zgubić kilogramy stosując ten olejek https://www.cbdworld.pl/pl/c/Olejki-CBD-3/207

liposukcja jest dość niebezpiecznym zabiegiem
drewbud24

Odchudzanie
 

A ja tam nigdy bym nie poszła pod nóż, wolę zdecydowanie "bezinwazyjne metody" :). Sama od trzech miesięcy wzięłam się za odchudzanie i w ciągu owego kwartału schudłam niemal jedenaście kilogramów. Swoje robi oczywiście dieta, ale przede wszystkim zwracam uwagę na trzy aspekty. Po pierwsze bieganie, staram się aktywnie ćwiczyć i spędzać czas wolny na świeżym powietrzu. Po drugie zwracam uwagę na to, aby przestrzegać pewnych nawyków żywieniowych. Nie podjadam między posiłkami, staram się unikać ciężkostrawnych potraw wieczorami, ponadto ostatni posiłek jem między 19. a 20. A wreszcie wspomagam się suplementami, oczywiście bez przesady, ale one mogą naprawdę pomagać. Mogę Wam podpowiedzieć, że warto stosować na przykład preparaty zmniejszająca apetyt, ograniczające wchłanianie cukrów i tłuszczów z pożywienia , a także wspomagające procesy spalania tkanki tłuszczowej. Wychodzę z założenia, że porady odnośnie żywienia można znaleźć w internecie. Korzystałam więc z różnych portali, m.in. - https://www.nowafarmacja.pl/leki-sup...dzanie-i-dieta, a także konsultowałam się telefonicznie ze specjalistkami z wykształceniem farmaceutycznym

Moim zdaniem warto stosować różne suplementy diety . Nie ze wszystkim nasz organizm może sobie poradzić dlatego takie https://onlyforwomen.pl/glowna/16-pr...offi-500g.html proteiny czy spalacze bardzo potrafią pomóc. Oczywiście wszystko trzeba połączyć z odpowiednią dietą i aktywnością fizyczną.

Olejek konopny pomoże schudnąć, a jednocześnie wzmocni organizm.Ten jest bardzo dobry https://cbdcentral.pl/pl/p/Olejek-ko...7-10-ml-BIO/75

Stosowałam już różne diety ale mam problem ze schudnieciem. Postanowiłam zrobić zabieg liposukcji na brzuch i boczki. Po zabiegu są już widoczne efekty ale całkowite po paru tygodniach. Zabieg jest robiony pod znieczuleniem miejscowym. Znalazłam bardzo fajną klinike gdzie robiono mi zabieg Gallena w Bielsko Białej, bardzo dobrych mają tam specjalistów

odchudzać sie trzeba z glowa aby nie bylo efektów jojo

Jak długo trwa rekonwalescencja po liposukcji?

__

koło ratunkowe

Według mnie warto jest korzystać z różnych sposobów odchudzania, jasne, że dobra dieta i ćwiczenia są najważniejsze ale warto jest też korzystać z nowych technologi. Na http://revision.com.pl/odchudzanie/endermologia/ ostatnio widziałem ciekawą ofertę z tym związaną, może ktoś z was będzie zainteresowany i się przekona :)

Akurat jeżeli chodzi o zdrowy i skuteczny Catering Warszawa to polecam sprawdzić ofertę przygotowaną przez Mój Catering u których wybrałam sobie dietę optymalną na której czuję się świetnie. Bogaty skład, świeżość produktów i jednocześnie zawsze terminowe dostawy prosto pod drzwi. Tego szukałam i zdecydowanie się nie zawiodłam :)

Nadwaga pojawia nam się z powodu nieprawidłowego odżywiania. Więc by się jej pozbyć, należy zmienić w pierwszej kolejności nawyki żywieniowe i zacząć odżywiać się prawidłowo i zdrowo. Posiłki powinny być regularne i pełnowartościowe. Zgodne z naszym zapotrzebowaniem na wartości kaloryczne. Obecnie jest wiele cateringów, z których można skorzystać. A są one naprawdę fajne. Np. przelomwodżywianiu.pl ma dostępne kilka rodzajów diet. O różnej kaloryczności. Możemy dopasować dietę do naszych potrzeb i smaków. Dla osób, które nie lubią mięsa, jest zestaw wegetariański. Myślę, że bardzo ważne są też nawyki regularnych posiłków i aktywności fizycznej.

Nie wiem, czy słyszeliście o treningu trx. Prosta konstrukcja sprawia, że pasy TRX wymagają w zasadzie dwóch elementów – czegoś do czego będziemy mogli je zamocować oraz własnej masy ciała. Ogromną zaletą w porównaniu do pierwszych taśm TRX jest to, że przy pomocy specjalnej wkładki możemy bez trudu przymocować pasy do drzwi bez ryzyka uszkodzenia ich. W plenerze z kolei wrócimy do sposobu mocowania z pierwszych wersji TRXów używając drążka, drabinki lub grubej gałęzi drzewa.

Zdecydowanie warto wybrać dobrą i sprawdzoną klinikę medycyny estetycznej w której zabieg zostanie wykonany bezpiecznie i co najważniejsze z zadowalającym efektem końcowym. Ja akurat w tym zakresie korzystałam z pomocy Dermedik https://dermedik.pl/zabiegi-na-cialo/ i śmiało mogę ich polecić. Przede wszystkim duża wiedza i profesjonalne podejście do potrzeb klienta. Mam nadzieję, że wszystko pójdzie pomyślnie!