Kinesiotaping
 

Niedawno miałam problem ze ścięgnem Achillesa i fizjoterapeutka zaleciła mi noszenie specjalnych taśm https://yellowsport.pl/taping/. Jeszcze się na to nie zdecydowałam bo nie wiem w jaki sposób to pomaga. A może wy macie jakieś pozytywne doświadczenia z tapingiem? :)

Muszę powiedzieć że kinesiology taping naprawdę pomaga, bo pomaga zredukować ból i wspomóc organizm w regeneracji po kontuzji. Ważne jest to, aby taśmy były odpowiednie!

Ja zdecydowałam się na kinesiotaping w Gdańsku. Mąż mnie namówił po kolejnej kontuzji stopy. Niestety treningi często się tak kończą, a jak się okazuje ta metoda bardzo pomaga i w leczeniu i zapobieganiu.