Zdrowe jedzenie w pracy...
 

Jak zabierać ze sobą zdrowe i smaczne jedzenie do pracy?
Mam z tym kłopot, bo nie lubię chrupania marchewek - nie smakuje mi to. Wzięłabym jakąś sałatkę, ale zanim do przerwy, to robi się wstrętna... nie mam pomysłu jak to rozwiązać, a nie chcę też zjadać śmieciowego jedzenia.

Musiałabyś poszperać trochę na portalach o odchudzaniu - znajdziesz tam więcej sensownych propozycji śniadań do pracy. Pomyśl też o odpowiednim opakowaniu, jak np. https://morethanbag.pl/pl/p/Torebka-...t-Be-Green/104
Coś takiego po rozłożeniu może również posłużyć za talerzyk i zapewnia higienę tam gdzie jemy. No i swoją drogą to też fajny pomysł na prezent, a mikołajki przecież za pasem...

Hej jeśli chodzi o jedzenie w pracy to wiadomo, że wszystko nas kusi. Ważna jest motywacja i silna wola http://beactive.pl/lifestyle/zdrowe-...sie-przekaskom Najlepiej wziąć ze sobą coś z domu i nie kupować byle czego w barach czy sklepach.

Ja kiedyś przygotowywałam sama jedzenie do pracy ale zajmowało mi to a dużo czasu. Od niedawna korzystam z usług cateringowych z Warszawy. To świetne rozwiązanie dla zabieganych Wystarczy wybrac jedną z diet a firma dostarcza gotowe posiłki do domu lub do pracy. Ja zamawiam z Pogotowia Kulinarnego - tu macie namiary http://pogotowiekulinarne.com/ . Dania są smaczne, dobrze zapakowane i zawsze dojeżdżają na czas :)

A ja zamówiłam sobie na tydzień catering dietetyczny - opcja super, ale trochę zbyt drogo wychodzi :/

Kup sobie lunch boxa i po kłopocie :) Możesz do niego włożyć m.in sałatke z serem kozim chavroux albo jakieś mięso i warzywa :) Ja cały czas tak robię, inaczej jadłabym same śmieciowe jedzenie

Ja uważam, że catering dietetyczny to bardzo fajna opcja. Na razie rozglądam się za firmą, która oferuje gotowe dania. Zainteresowała mnie oferta Firmy Nutridieta http://nutridieta.pl/dieta/ . Mają różne diety do wyboru - 1000 kcal, 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal i 2000 kcal, również w wersji dla diabetyków i wegetarian oraz bezglutenową . Myślę, że to opcja do rozważenia. nie chce mi się gotować więc chyba skorzystam z tego :)

Jeżeli chcecie się zdrowo odżywiać również w pracy to w mojej opinii są dwa wyjścia albo samemu przygotowywać sobie posiłki do pracy ( bywa to strasznie pracochłonne i uciążliwe ale da się to robić) albo korzystać z różnego rodzajów diet i cateringów. Ja osobiście mogę wam polecić catering dietetyczny z Warszawy http://www.fitdiet.pl/dostawa-warszawa/ . Mają bardzo szeroką ofertę i każdy na pewno znajdzie coś dla siebie + darmowy dowóz na terenie Warszawy. Osobiście polecam taki tryb mieszany czyli przez jakiś czas catering i przez jakiś czas samemu sobie gotować. Bo w innym wypadku łatwo wpaść w monotonie i gotować sobie ciągle to samo a catering to nie jest tania sprawa więc po dłuższym czasie nie tylko widać efekty diety jeżeli chodzi o nasze ciało ale również portfel.

trudne to...
 

zazdroszczę, że niektóre z was są w stani zabierać takie jedzenie. Niestety, u mnie z tym ciężko. mam dośc wymagajacą pracę.

Najlepiej jest przygotować sobie wcześniej jedzenie w domu i zabierać w pudełku do pracy. Na http://organicmarket.pl/stale-w-niskiej-cenie/ można kupić zdrowe produkty i wszystko ugotować w domu. Nie jest to aż takie czasochłonne.