Ważne, żeby robić to, co się lubi i traktować aktywność jako przyjemność. Wtedy schudnięcie przyjdzie samo. Ja kilka lat temu postanowiłam wziąć się za siebie, znalazłam pierwszy z brzegu
sklep rowerowy, kupiłam niedrogi model i tak się zaczęło. Dziś tylko czekam, aż temperatura nieco podskoczy, by móc wybrać się na przejażdżkę. Serdecznie Wam to kobitki polecam. Bez spinki - będzie dobrze
