Najlepiej jest jedzenie przygotowywać samodzielnie. Jeżeli nie masz pomysłu na dania to zajrzyj sobie tutaj
https://www.guiltfree.pl/blog/2017/0...inowe-na-zime/ bo mają sporo przepisów i na pewno coś przypadnie Ci do gustu
Zrobisz sobie taką hmmm dietę pudełkową