Często największą przeszkodą w odchudzaniu jest to, że w organizmie zalegają nieprzyjemne rzeczy, przez które nie da się schudnąć. W takich chwilach najlepiej zacząć od oczyszczania metodą z
http://arturtopolski.pl/category/oczyszczanie/ i dopiero potem podłączyć się do diety. Sami zauważycie efekty.