Ja nie używam żadnych suplementów. Jedyny jaki mogę włączyć do diety to sylimarol -
http://www.sylimarol.pl/ Jest naturalny i wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn. Myślę, ze warto przed odchudzaniem pomyśleć o detoksie. Na pewno dzięki temu poprawi się samopoczucie.