Jesienią warto przede wszystkim wzmacniać odporność. Najgorsze pod względem chorób, przynajmniej dla mnie, są miesiące październik-listopad, a potem luty-marzec. W tym roku już wcześniej zacznę pracować nad odpornością, żeby przygotować się do sezonu chorobowego. Myślałam, żeby brać colostrum firmy Medarfa
http://medarfa.pl/ . Czytałam, że colostrum jest najlepsze na odporność.