Zdrowe odżywianie opiera się przede wszystkim na używaniu w kuchni zdrowych produktów. Ja zawsze staram się kupować produkty ekologiczne, ze sprawdzonych upraw. W tym roku znalazłam świetnego dostawce smacznej borówki amerykańskiej
http://www.borowki.info.pl/ . Zrobiłam z niej sporo przetworów na zimę. Borówka jest bardzo zdrowa więc warto wprowadzić ją do diety.