Tak, to z pewnością jest brak magnezu...
A co do takich dobrych, to tu masz artykuł:
węglan magnezu przyswajalność - sporo piszą o poszczególnych solach magnezu i o tym w jakim stopniu są one wchłaniane przez organizm, warto przed zakupem się z tym lepiej zapoznać.
I powodzenia!