Jesli chce się miec piękne ciało to bez ćwiczeń ani rusz. Nawet chudzi nie musza być wcale ładnie wyrzeźbieni - jak się nie ćwiczy to ciało jest sflaczałe Ja sie nie odchudzam ale chodze na zajęcia fitness własnie po to, aby moje ciało było jędrne. Mam wybrane zajęcia w Energym
http://www.energym.com.pl/5-enerfitness na które regularnie uczęszczam. Ruch to zdrowie i klucz do pięknego ciała.