Czasem wczesna kolacja nie pomaga w zrzuceniu nadprogramowych kilogramów. Jeśli odchudzanie idzie "pod górkę" warto skorzystać z pomocy dietetyka. Dobre diety oraz porady dietetyczne udziela pani Joanna Arciszewska
http://www.swiatdietetyki.pl/ . Ja korzystam z jej pomocy w walce z nadprogramowymi kilogramami.