I dieta i ruch. Sama dieta niewiele da, tak samo jak ruch bez zmiany nawyków żywieniowych. Nawet aktywność fizyczna 2 razy w tygodniu przynosi realne rezultaty. A zbilansowana dieta jest dobra nie tylko dla naszej figury, ale przede wszystkim samopoczucia i zachowania zdrowia.
____________________
U nas największy wybór.
http://www.jolawojciechowska.tumblr.com Wejdź i sam zobacz.