Jeśli lekarz nie zabronił wykonywania ćwiczeń to według mnie powinno się dbać o dobrą formę także w ciąży
Jeśli szukasz konkretnych informacji na ten temat to polecam zajrzeć na portal
http://mamaluch.pl/ - artykuły na temat ćwiczeń, diety czy ogólnego rozwoju i zdrowia dziecka. Ja korzystam regularnie bo mam pewność, że info tam zawarte jest rzetelne a nie wyssane z palca