Psycholog może pomóc, ale terapia wymaga czasu i chęci. Warto zgłosić się do kogoś pewnego, w Łodzi dobrą renomę ma PsychoMedic, kontakt na
https://psychomedic.pl/psycholog-lodz/ - przyjmuje tam paru dobrych psychologów, radzą sobie i z mniej poważnymi problemami jak stres, jak i depresją, czy nerwicą.