Najlepszym napojem jest woda. I to o jej picie należy dbać i budować nawyk odpowiedniego nawadniania. Na
https://filtrosfera.pl/dzbanki-i-wkl...iltrujacy-wode są dostępne dzbanki filtrujące w zestawach z butelkami i filtrami w zapasie. I one mogą być też pomocne w nawyku picia, bo stawiając je pod ręką, powodują nawyk picia. I są na pewno ekologiczne.