Niestety, samodzielne odchudzanie się bywa problematyczne. Chcąc zrzucić zbędne kilogramy trzeba nie tylko stosować odpowiednią dietę, ale również ćwiczyć. Zarówno jadłospis, jak i plan ćwiczeń powinien zostać ułożony przez profesjonalistę. Na terenie Biłgoraju, wiele osób korzysta z usług Pana Piotra Deryło, który jest ternerem personalnym. Jego stronę internetową można znaleźć pod adresem: trener-piotrderylo.pl
|