Ja od kiedy zaczełam rano biegać to nie wyobrażam sobie innego sniadania jak omlet z dodatkiem odżywki keratynowej, fajnie wsomaga mięsnie znalazłam stronkę, gdzie są w fajnych cenach
https://fitmuscle.pl/22-kreatyna kiedyś nie byłam przekonana ale teraz nic innego nie zjem rano