W zimie ja też przyjmuję witaminę d, nie ma się co oszukiwać że uda się ją jakoś naturalnie uzupełnić skoro nie ma słońca a cała skóra jest zakryta ubraniem. Wiadomo że
niedobór witaminy d powoduje gwałtowny spadek odporności więc jeśli nie chcesz chorować tą ją uzupełniaj!