Czy ktoś z Was korzystał z ciekawej metody treningów - elektrostymulacji mięśni tzw. EMS? Wiele dobrego o tym czytałam, a mieszkam w Łodzi i tu mam
http://bodytec20.pl/ . EMS stymuluje 9 grup mięśni jednocześnie, zapewnia szybsze efekty np. redukcję tłuszczu, cellulitu, budowanie masy mięśniowej. I wystarczy 20 minut treningu 1 raz w tygodniu! Co Wy uważacie?