Zgadzam się. Właściwie nawet tak chyba lepiej, bo nie musisz wydawać pieniędzy na sprzęt, a i tak możesz osiągnąć ten sam efekt. Znalazłam np.
ćwiczenia na brzuch bez sprzętu na artvocado.pl. Sama zaczęłam je wykonywać parę razy w tygodniu, mam nadzieję, że szybko przyniosą efekty
