Dobrym rozwiązanie jest korzystanie z cateringu dietetycznego. Posiłki ma się na cały dzień, wszystko z dowozem więc nie tracimy czasu na samodzielnie gotowanie w domu, nie musimy liczyć tez obsesyjnie kalorii... Ja korzystałam z oferty firmy
http://healthypack.pl/ i pomogło mi to schudnąć. Wybrałam dietę wegetariańską, 1500 kcal. Posiłki były smaczne i świeże, także bardzo zadowolona jestem
Każdemu polecam!