Hmm...specjalistyczną dietę, to ułoży Ci chyba tylko dietetyk po takich kursach
dietetyki w AkademiaDietetyki.pl lub studiach. Sama niewłaściwie skomponowanym jadłospisem, możesz sobie raczej zaszkodzić niż pomóc.
No i poza tym, to chyba przydałaby się jakaś dawka aktywności fizycznej :-)