Ja czytałam, że właściwie prawidłowo nie powinno się przyspieszać odchudzania i takie 0,5-1 kg na tydzień to naprawdę opcja dobra. Można też wagę odstawić, a sprawdzić na przykład obwody. To może nas dopingować, jeśli waga stoi. A dodatkowo też mamy takie
https://www.kcmclinic.pl/chirurgia-o...zenie-zoladka/ metody leczenia otyłości. One są skierowane do kobiet o naprawdę dużej nadwadze.